hiepkhach

Văn hóa ẩm thực là nét văn hóa tự nhiên hình thành trong cuộc sống. Nhất là đối với người Việt Nam, ẩm thực Việt Nam không chỉ là nét văn hóa về vật chất mà còn là văn hóa về tinh thần. Qua ẩm thực người ta có thể hiểu được nét văn hóa thể hiện phẩm giá con người, trình độ văn hóa của dân tộc với những đạo lý, phép tắc, phong tục trong cách ăn uống, cũng như cách thể hiện các món ăn ngon...

Đặc biệt đối với giới doanh nhân, việc nắm bắt được những nét văn hóa ẩm thực của dân tộc là điều hết sức cần thiết. Nó thể hiện phong cách của người chủ doanh nghiệp trước các đối tác, nhất là đối với các đối tác nước ngoài.

Nét văn hóa ẩm thực người Việt
Văn hóa ẩm thực người Việt được biết đến với những nét đặc trưng như: tính hòa đồng, đa dạng, ít mỡ; đậm đà hương vị với sự kết hợp nhiều loại gia giảm để tăng mùi vị, sức hấp dẫn trong các món ăn ngon. Việc ăn thành mâm và sử dụng đũa và đặc biệt trong bữa ăn không thể thiếu cơm là tập quán chung của cả dân tộc Việt Nam
Bên cạnh những nét chung đó thì mỗi một vùng miền lại có những nét đặc trưng ẩm thực riêng:

Ẩm thực miền Bắc: món ăn có vị vừa phải, không quá nồng nhưng lại có màu sắc sặc sỡ, thường không đậm các vị cay, béo, ngọt, chủ yếu sử dụng nước mắm loãng, mắm tôm. Hà Nội được xem như tinh hoa ẩm thực của miền Bắc với những món ăn ngon như phở, bún thang, bún chả cá, bún ốc, cốm làng Vòng, bánh cuốn Thanh trì và gia vị đặc sắc như tinh dầu cà cuống, thịt vịt Vân Đình, chả cá lã vọng rau húng Láng.


Ẩm thực miền Trung: Người miền Trung lại ưa dùng các món ăn có vị đậm hơn, nồng độ mạnh. Tính đặc sắc thể hiện qua hương vị đặc biệt, nhiều món cay hơn đồ ăn miền Bắc và miền nam. Màu sắc được phối trộn phong phú, rực rỡ, thiên về màu đỏ và nâu sậm. Ẩm thực miền Trung nổi tiếng với mắm tôm chua, các loại mắm ruốc. Ẩm thực cung đình Huế với phong cách ẩm thực hoàng gia không chỉ rất cay, rất nhiều màu sắc mà còn chú trọng vào số lượng các món ăn, cách bày trí món.

Ẩm thực miền Nam: Do chịu nhiều ảnh hưởng của ẩm thực Trung Hoa, Campuchia, Thái Lan nên các món ăn của người miền Nam thiên về độ ngọt, độ cay. Phổ biến các loại mắm khô như mắm cá sặc, mắm bò hóc, mắm ba khía... Có những món ăn dân dã, đặc thù như: chuột đồng khìa nước dừa, dơi quạ hấp chao, rắn hổ đất nấu cháo đậu xanh, đuông dừa, đuông đất hoặc đuông chà là, vọp chong, cá lóc nướng trui...

Ẩm thực các dân tộc thiểu số: Ẩm thực của mỗi dân tộc thiểu số đều có những bản sắc riêng biệt. Nổi tiếng như món thịt lợn sống trộn phèo non của các dân tộc Tây Nguyên, bánh cuốn trứng (Cao Bằng, Lạng Sơn), bánh coong phù dân tộc Tày, Lợn sữa và vịt quay móc mật, khau nhục Lạng Sơn, phở chua, cháo nhộng ong, phở cồn sủi, thắng cố, các món xôi nếp nương của người Thái, thịt chua Thanh Sơn Phú Thọ...
Ẩm thực thể hiện văn hóa tinh thần người Việt

Văn hóa tinh thần của người Việt trong ẩm thực chính là sự thể hiện nét đẹp trong văn hóa giao tiếp, là sự cư xử giữa người với người trong bữa ăn, làm vui lòng nhau qua thái độ ứng xử lịch lãm, có giáo dục. Việc ăn uống đều có những phép tắc, lề lối riêng, từ bản thân, đến trong gia đình, rồi các mối quan hệ ngoài xã hội.

Bản thân mỗi người phải biết giữ gìn, thận trọng trong khi ăn uống, cũng như đề cao danh dự của mình: “ăn trông nồi, ngồi trông hướng”, hay “ăn phải nhai, nói phải nghĩ”

Trong gia đình: ăn chung mâm, ưu tiên món ăn ngon cho người lớn tuổi, trẻ nhỏ"kính trên nhường dưới", thể hiện sự kính trọng, tình cảm yêu thương. Bữa cơm hàng ngày được xem là bữa cơm xum họp gia đình, mọi người quây quần bên nhau, cùng nhau vui vầy sau một ngày làm việc mệt nhọc.

Ngoài xã hội: việc mời khách đến nhà thể hiện nét văn hóa giữa người với người trong xã hội. Khi có dịp tổ chức ăn uống, gia chủ thường làm những món ngon, nấu thật nhiều để đãi khách. Chủ nhà thường gắp thức ăn mời khách, tránh việc dừng đũa trước khách, và có lời mời ăn thêm khi khách dừng bữa. Bữa cơm thiết không chỉ đơn thuần là cuộc vui mà còn thể hiện tấm lòng hiếu khách đặc trưng của người Việt.

Theo Hội ăn uống

Trong những cung bậc cảm xúc hàng ngày, tức giận là xúc cảm nguy hiểm nhất bởi nó làm cho con người không kiềm chế được bản thân, gây ảnh hưởng đến người khác. Vậy làm thế nào để kiểm soát nó sẽ là nội dung của bài viết sau.

Cảm xúc của con người do con người tạo ra và nó ảnh hưởng đến mọi hành vi, mọi quyết định liên quan đến cuộc sống của bạn. Có thể chia ra làm 4 nhóm trạng thái cảm xúc cơ bản nhất mà bất kỳ ai cũng thường xuyên phải trải nghiệm như: vui, buồn, sợ hãi, tức giận.

Các trạng thái vui, buồn, sợ hãi chỉ là trạng thái đơn lẻ và chúng chỉ ảnh hưởng đến một mình chủ thể của cảm xúc đó chứ không liên quan đến ai. Tuy nhiên, tức giận lại gây ảnh hưởng đến từ 2 người trở lên, nó có thể biến thành cơn “cuồng phong” hai chiều mang sức tàn phá cả về vật chất lẫn tinh thần, làm hỏng các mối quan hệ, đồng thời có thể để lại hậu quả nhức nhối cho bản thân và xã hội chỉ sau 1 giây.

Để tạo cho mình kỹ năng kiềm chế sự tức giận, các bạn nên thực hiện theo các bước sau đây:

1. Rèn luyện nguyên tắc kiểm soát bản thân tránh xung đột mọi lúc, mọi nơi:

- Nuôi dưỡng tư duy cảm xúc tâm hồn

- Trau dồi ngôn ngữ giao tiếp tích cực

- Rèn luyện khả năng chịu áp lực cao

2. Bản thân tự giải tỏa cơn tức giận trước khi đối diện để nó không có cơ hội bùng lên mạnh hơn:

- Có những hành động giải tỏa tích cực

3. Đưa ra nguyên tắc kiểm soát diễn biến cơn tức giận khi bắt buộc phải đối diện:

- Kiềm chế hành động tiêu cực

- Tập trung năng lượng làm việc

- Tự phân tích và tìm hiểu nguyên nhân gây ra sự tức giận.

Khi tay bị nóng, lưỡi bị tê vì ăn ớt; mắt cay xè vì cắt hành; mùi tỏi nồng, mùi cá thịt bám trên tay, gây khó chịu…, bạn hãy thử áp dụng vài mẹo sau.

Ngứa tay khi gọt khoai sọ

Khi gọt khoai môn, khoai sọ, nếu bị ngứa tay, bạn sẽ rất khó chịu. Để không xảy ra tình trạng này, khi gọt khoai, bạn không nên để tay ướt mà nên giữ cho tay khô ráo. Nếu lỡ bị ngứa, có thể pha dung dịch nước giấm và nước ấm theo tỷ lệ 1-1 để rửa, bạn sẽ thấy giảm ngứa tức thì. Ngoài ra, việc hơ tay lên bếp lửa cũng rất hiệu nghiệm vì chất gây ngứa sẽ bị biến đổi khi gặp nhiệt độ cao.

Cay mắt khi cắt hành

Hầu hết ai cũng bị cay xè và chảy nước mắt khi cắt hành. Cách tránh rất đơn giản: trước khi cắt, bạn để hành trong tủ lạnh khoảng 20 phút rồi mang ra cắt bình thường. Có thể dùng một khoanh khoai tây tươi chà lên hai mặt dao, bạn sẽ không lo bị cay mắt. Một mẹo hay khác là đốt một cây đèn cầy gần với thớt bạn cắt hành cũng giúp giảm độ cay.

Để hạn chế vị hăng của hành trong các món salad, sau khi xắt hành, bạn ngâm chúng vào tô nước đá khoảng 30 phút rồi đổ ra rổ cho ráo và dùng bình thường. Hành sẽ hết hăng, lại có vị giòn, ngọt hấp dẫn.

Dính ớt trên tay, mắt

Nếu lỡ bị dính ớt làm tay bạn nóng bừng, hãy khử chúng bằng cách lấy một ít đường cát xoa vào chỗ bị cay, rồi rửa lại với xà bông và nước sạch. Có thể rửa tay trong nước trà đậm để giải cay.

Nếu bạn không quen ăn cay mà cắn trúng miếng ớt cay xè, hãy dùng những đồ ăn, thức uống có tính axit hay chất béo để giảm ngay cảm giác khó chịu này. Cụ thể, hãy uống một ngụm sữa hay nước chanh, nước ép cà chua, ăn một ít đường, hoặc các loại kem, bơ, đậu phộng…

Để tránh bị ớt dính tay, bạn nên cho ớt vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi mang ra cắt bình thường. Cách này khiến ớt giảm độ văng nước khi cắt mà không hề ảnh hưởng đến vị của ớt khi pha chế.

Khử tay hôi vì lột tỏi

Hãy thử dùng bã cà phê để rửa tay. Bã cà phê vừa có tác dụng khử mùi, vừa tẩy tế bào chết, giúp da tay bạn mềm mại. Khoai tây cũng có tác dụng tẩy sạch chất bẩn và mùi hôi. Chỉ cần một vài lát khoai tây chà xát lên tay là được. Ngoài ra, việc rửa tay với giấm để khử mùi tỏi cũng rất hiệu quả.

Khử mùi hôi nước mắm, mùi tanh cá thịt trên tay

Dùng tay vò nắm rau răm hoặc vài lá tía tô, sau đó rửa tay bằng nước chanh, mùi tanh hoặc mùi nước mắm ám trên tay khi làm bếp sẽ mất. Nếu bạn có sẵn rượu trắng, rửa tay bằng rượu cũng có tác dụng làm bay mùi khó chịu.

Khi tay bạn có mùi khét do làm bếp, hãy pha muối hột với nước và ngâm rửa vài phút, mùi khét sẽ bay mất.

Nếu bạn quyết định bỏ việc chỉ vì một câu nói của sếp hoặc vội vàng chấp nhận một lời mời làm việc mà không suy nghĩ cẩn thận, bạn cần nhớ rằng, những quyết định bốc đồng không có chỗ đứng lâu bền.

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao không có được sự tiến triển nhanh chóng trong sự nghiệp, thậm chí thường xuyên bị bỏ qua khi nói đến tăng lương, thăng chức hoặc các dự án quan trọng? Đôi khi, bạn chán nản vì sự lỡ nhịp ấy mà không biết rằng, câu trả lời có thể ở chính bạn, bạn đang tự khiến mình phải "dẫm chân tại chỗ" với những thói quen không nên có.

- Không ai biết việc bạn làm

Công việc của bạn có thể là tuyệt vời, nhưng nếu không ai biết về nó thì bạn không thể phát triển danh tiếng, nâng cao mức lương hay tiếp nhận các cơ hội thăng tiến khác.

Bạn phải chắc chắn rằng người quản lý biết về những thành tích, đóng góp của bản thân cho sự phát triển của công ty, cho dù đó là lời khen ngợi từ một khách hàng khó tính được bạn làm hài lòng hay bất cứ điều gì khác bạn đã làm tốt vượt ra ngoài công việc bình thường được giao...

Ngoài ra, bạn cũng cần cho mọi người biết bạn đang làm những việc gì, công việc đó có tác dụng thế nào đối với công ty. Có như vậy, người ta mới biết mà ghi nhận thành quả lao động của bạn.

- Luôn phòng thủ với mọi người

Nếu bạn luôn tỏ thái độ tự vệ với mọi người khi không nhận được thông tin phản hồi tích cực trong công việc, bạn có thể đã tự đánh một đòn giết chết sự nghiệp của mình.

Nhiều người không thích nói chuyện bạn chỉ vì lý do đơn giản, bạn luôn mang tư thế phòng thủ. Thậm chí, các đồng nghiệp có thể tránh bạn và người quản lý cũng không nói cho bạn biết làm cách nào để bạn có thể tiến bộ.

Do đó, bạn phải có thái độ tích cực trong mọi việc ngay cả khi không có được sự hài lòng từ mọi người, nếu không bạn sẽ phá hủy những mối quan hệ bạn cần để thăng tiến trong sự nghiệp và từ chối những thông tin cần thiết để phát triển một cách chuyên nghiệp.

- Đưa ra quyết định theo cảm tính

Nếu bạn quyết định bỏ việc chỉ vì một câu nói của sếp, đồng nghiệp làm một điều gì đó bạn không thích hoặc vội vàng chấp nhận một lời mời làm việc mà không suy nghĩ cẩn thận, bạn cần nhớ rằng, những quyết định bốc đồng, dựa theo cảm tính không có chỗ đứng lâu bền trong sự nghiệp của bạn.

Các quyết định bạn thực hiện trong công việc sẽ có ảnh hưởng sâu rộng hơn nhiều so mức thu nhập, danh tiếng và chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn. Vì vậy, đừng vội đưa ra quyết định chỉ dựa theo cảm tính, chủ quan của bản thân mà nên xem xét nhiều yếu tố xung quanh.

- Không dám nói lên chủ ý

Bạn có thể nghĩ rằng chỉ cần làm đúng theo nhiệm vụ được giao là cách tốt nhất để thành công trong sự nghiệp, nhưng nếu bạn thiếu quyết đoán, không dám bày tỏ ý kiến cá nhân thì đó cũng dược xem là một yếu tố kìm hãm con đường phát triển sự nghiệp của bạn.

Nếu bạn tin rằng một quyết định nào đó là sai, một dự án đang tiến tới thảm họa, hoặc bạn xứng đáng được tăng lương, những người quản lý giỏi sẽ muốn bạn lên tiếng, nói rõ quan điểm. Đừng nghĩ rằng như thế là chen vào việc của người khác, thành kẻ tọc mạch.

Bạn cần phân biệt giữa tính quyết đoán, thẳng thắn với thói tọc mạch và tính thích thể hiện và phải tin rằng, bày tỏ chính kiến một cách chuyên nghiệp là chìa khóa cho sự thành công.

- Có suy nghĩ tiêu cực

Nếu bạn đang liên tục phàn nàn về các dự án mới, chính sách của công ty, có thể bạn đang tạo ra một môi trường khó chịu cho những người xung quanh.

Ngay cả với những châm biếm hài hước, nếu bạn thường xuyên trêu đùa hài hước về sếp hay một nhân viên mới ngã xuống sảnh, có thể ngay cả khi mọi người đang cười bạn cũng chỉ nhận được những cái nhìn không mấy thiện cảm. Lúc đó, mối quan hệ của bạn trong công việc sẽ có rào cản, kìm hãm sự phát triển của bạn.

- Nói dối

Nếu bạn bị mắc kẹt với một lời nói dối ngay cả khi nó nhỏ nhặt nghĩa là bạn đang phá hủy sự tín nhiệm của mình mà không bao giờ có thể lấy lại được. Cho dù bạn có thể trung thực tuyệt đối trong ba năm tới, bạn vẫn sẽ được nhớ đến như một kẻ nói dối và không được tin cậy hoàn toàn. Đó là rào cản lớn trên con đường phát triển sự nghiệp của bản thân.

(TinTheThao.com.vn) - Không có Dwyane Wade trong đội hình, nhưng chỉ cần có LeBron James và nhất là Chris Bosh, Miami Heat vẫn đủ sức đánh bại Charlotte Bobcats với tỉ số 98-92 trong trận đấu giao hữu diễn ra tại Raleigh, bang Bắc Carolina.

Chris Bosh đã có một màn trình diễn ấn tượng khi ghi 21 điểm cho Miami Heat. LeBron James tuy thi đấu có phần mờ nhạt, chỉ ghi 10 điểm và có 8 kiến tạo, nhưng đó cũng là điều dễ hiểu khi HLV Erik Spoelstra không muốn anh phải dốc sức quá nhiều trong một trận đấu giao hữu trước thềm mùa giải mới.

Không chỉ ghi 21 điểm, Bosh còn đóng góp 7 lần bắt bóng bật bảng, 5 kiến tạo và 2 pha cản phá trong vòng 25 phút có mặt trên sân. Anh hào hứng nói: "Hôm nay quả là một ngày tốt đẹp. Tôi thấy cứ khi nào tôi chơi xông xáo thì hiệu quả của tôi càng cao".


Không có Wade, nhưng với Bosh và James, Miami Heat vẫn mạnh hơn nhiều so với Bobcats. Ảnh: Internet.

Bên phía Bobcats, họ phụ thuộc vào năng lực ghi điểm của 2 gương mặt Ramon Sessions và Kemba Walker. 2 cầu thủ này đều ghi 24 điểm cho đội bóng được sở hữu bởi huyền thoại bóng rổ Michael Jordan.

Bobcats trong trận này không có sự phục vụ của Ben Gordon, người đang bị chấn thương mắt cá và Byron Mullens do một chấn thương đầu gối.

Sau trận đấu, HLV trưởng tuyển Mỹ Mike Krzyzewski đã bất ngờ ghé qua phòng thay đồ của Miami Heat để thăm hỏi và động viên các học trò của ông tại đội tuyển Mỹ như James, Wade, Bosh cũng như gặp gỡ các cầu thủ khác. Trước đó ông xuất hiện trong một phần bình luận của Sun Sports và trong phần trao đổi của mình, ông đánh giá rất cao James và cho rằng số 6 của Miami Heat sẽ còn hoàn thiện hơn nữa ở mùa giải năm nay.

Theo nhân tướng học, lông mày không chỉ thể hiện tính tình, vận mệnh mà còn có mối liên hệ nhân duyên với một người nào đó.

Nhìn vào lông mày của nam giới, người ta có thể đoán được nhan sắc của người vợ sau này dựa theo những đặc điểm dưới đây.

- Lông mày sáng bóng lấy được vợ đẹp; khô khan, tối tăm lấy vợ xấu.

- Gian môn (phần nằm ở đuôi lông mày và đuôi mắt kéo dài đến chân mai) lõm sụt tối tăm, lông mày và mắt không cân xứng: lấy vợ bình thường.

- Gian môn đầy đặn, lông mày và mắt không cân xứng hoặc lông mày và mắt cân xứng nhưng gian môn không đầy đặn: lấy vợ bình thường.

- Lông mày sáng nhưng không tốt hoặc ngược lại thì lấy vợ bình thường.

- Lông mày có đường nét và sáng tươi, da của vợ trắng. Lông mày khô, nhạt, tối tăm thì da của vợ đen.

- Lông mày rậm, rộng, vượt quá mắt thì mặt của vợ tròn, mắt to, người mập.

- Lông mày rậm, đầu nhạt hơn đuôi thì vợ có khuôn mặt hình chữ thân (cằm nhọn, trán nhọn và gò má to).

- Lông mày dài hơn mắt: vợ có khuôn mặt dài.

- Lông mày không dài quá mắt: vợ có khuôn mặt ngắn.

- Lông mày bên cao bên thấp thì trong nhà không có vợ hiền.

- Lông mày nhỏ: mắt tròn to thì vợ gầy.

- Mắt nhỏ, lông mày đậm thì vợ mập hơn chồng.

Thiếu niên bắt đầu hút thuốc một cách vô thức và việc hút thuốc có thể trở thành thói quen khó từ bỏ.

Hãy giúp con bạn chống lại sự cám dỗ của thuốc lá với những mẹo nhỏ dưới đây.

10 cách giúp thiếu niên nói không với thuốc lá

Nhận thức sự cám dỗ

Hút thuốc lá ở độ tuổi thiếu niên là một dạng nổi loạn hoặc một cách đua đòi với nhóm bạn. Một số thiếu niên hút thuốc với mong muốn giảm cân hoặc hài lòng hơn với bản thân; một số khác lại hút thuốc vì muốn có cảm giác lạnh lùng hoặc độc lập.

Hãy tâm sự với con bạn để biết được suy nghĩ của chúng về việc hút thuốc. Hãy khen ngợi nếu trẻ nói không với thuốc lá và giải thích hệ quả nếu trẻ lựa chọn sai. Bạn nên đề cập với trẻ về cách các hãng sản xuất thuốc lá quảng cáo thu hút người sử dụng, ví dụ thông qua cảnh chiếu trong phim, để trẻ hình thành nhận thức về sự cám dỗ và tránh xa thuốc lá.

Nói không với thuốc lá ngay từ đầu

Bạn cảm thấy trẻ không thích nghe những gì bạn nói nhưng hãy nói bằng nhiều cách khác nhau. Tỏ rõ quan điểm cấm hút thuốc lá vì sự phản đối có tác dụng hơn bạn nghĩ. Những thiếu niên bị bố mẹ cấm hút thuốc lá từ đầu có xu hướng hút ít hơn so với những trẻ không bị bố mẹ giới hạn.

Làm gương cho trẻ

Thiếu niên rất dễ hút thuốc nếu bố mẹ chúng cũng sử dụng thuốc lá. Đừng bao giờ thử nếu bạn không hút thuốc và dừng lại ngay nếu bạn hút thuốc lá. Bạn càng bỏ thuốc lá sớm, con bạn càng ít hút thuốc lá hơn. Hãy gặp bác sĩ để được khuyến nghị về cách cai thuốc lá.

Thức tỉnh tự trọng của trẻ

Bạn nên khuyến cáo trẻ về sự bẩn thỉu và mùi hôi do thuốc lá. Hút thuốc khiến hơi thở có mùi hôi và tạo cơ hội để các nếp nhăn xuất hiện; quần áo và đầu tóc ám mùi và răng trở nên vàng ố. Hơn nữa, hút thuốc có thể khiến trẻ bị ho mạn tính, thiếu năng lượng chơi thể thao và hoạt động vui chơi khác.

Tính toán chi phí

Hút thuốc lá rất tốn kém. Hãy làm một phép tính giúp trẻ nhận ra chi phí hàng tuần, hàng tháng hoặc một năm nếu trẻ hút 1 bao thuốc/ngày. Bạn có thể so sánh chi phí giành cho thuốc lá với các đồ điện tử, quần áo hoặc vật dụng thiết yếu khác của trẻ.

Đương đầu với áp lực từ bạn bè

Bạn nên trang bị cho trẻ những kỹ năng để nói không với thuốc lá khi bị bạn bè dụ dỗ. Hãy luyện tập cách xử trí với những tình huống xã hội khó khăn và thật đơn giản để nói “Không, cảm ơn. Tôi không hút thuốc”. Càng thực tập nhiều lời từ chối lịch sự, trẻ càng sẵn sàng nói không khi gặp tình huống thực tế.

Nghiện thuốc lá và một vấn đề nghiêm trọng

Phần lớn thiếu niên cho rằng chúng có thể ngừng thuốc lá bất cứ khi nào chúng muốn, tuy nhiên chúng dễ bị nghiện thuốc lá giống như người lớn, thường là với liều lượng nicotine tương đối thấp.

Giải thích cho trẻ những hậu quả do hút thuốc

Bạn hãy giải thích những hệ quả lâu dài tiềm ẩn của thuốc lá như ung thư, đau tim và đột quỵ cho trẻ vì thiếu niên có chiều hướng giả định những điều tồi tệ chỉ xảy ra với người khác. Hãy nhắc tới những người thân, bạn bè, hàng xóm hoặc người nổi tiếng bị ảnh hưởng bởi thuốc lá làm ví dụ thực tế.

Xem xét tác hại của thuốc lá

Thuốc lá không khói, thuốc lá đinh hương (kreteks) và thuốc lá vị kẹo (bidis) đôi khi bị lầm tưởng là vô hại và ít gây nghiện hơn các loại thuốc lá truyền thống; hoặc hút thuốc lá bằng tẩu được cho là an toàn. Đừng để con bạn bị lừa. Giống như thuốc lá truyền thống, các sản phẩm này đều gây nghiện, làm tăng nguy cơ một số dạng ung thư và các vấn đề sức khỏe. Một số còn chứa hàm lượng nicotine, carbon monoxide cao hơn các sản phẩm thuốc lá truyền thống.

Tích cực chống thuốc lá

Hãy xây dựng thái độ phản đối những thiếu niên hút thuốc lá và tham gia chiến dịch chống hút thuốc lá tại địa phương và trường học. Ủng hộ các nỗ lực để tạo môi trường công cộng không thuốc lá và cũng như những chính sách tăng thuế đối với các sản phẩm thuốc lá để giảm nguy cơ con bạn hút thuốc.

Nếu con bạn đã bắt đầu hút thuốc, hãy tránh đe dọa trẻ. Hãy thảo luận cách giúp trẻ ngừng hút thuốc thay vì tìm kiếm nguyên nhân. Tránh hoặc dừng hút thuốc lá là một trong những việc tốt nhất con bạn có thể làm để có một cuộc sống khỏe mạnh.

Lấy khoảng 30g trà pha vào hai lít nước sôi, đợi nước chỉ còn âm ấm, dùng mút hoặc khăn mềm thấm vào nước trà, sau đó lau sàn...

Làm sạch sàn gỗ

Lấy khoảng 30g trà pha vào hai lít nước sôi, đợi nước chỉ còn âm ấm, dùng mút hoặc khăn mềm thấm vào nước trà, sau đó lau sàn.

Trị nứt nẻ chân

Mùa khô hay mùa mưa, một số người thường bị hôi chân do mang vớ hoặc bị nứt nẻ. Chất tanin trong trà cũng có công dụng cân bằng độ pH làm cho vùng da chân mềm mại trở lại. Cụ thể, ngâm hai-ba túi trà vào hai lít nước nóng, ngâm trong vòng 30 phút, nên thực hiện hàng ngày để bàn chân được thơm tho và tránh nứt nẻ.

Trị hôi miệng

Hợp chất polyphenol trong trà xanh có thể giảm sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Vì vậy, khi bạn súc miệng bằng nước trà sẽ giúp giảm hình thành mảng bám trên răng và sự hình thành axit gây sâu răng. Tuy nhiên, cách này chỉ có thể "chữa cháy" hôi miệng tạm thời, bạn phải tìm ra nguyên nhân chính để điều trị triệt để.

Xóa sạch vết bám dầu mỡ

Với những căn hộ nhỏ hẹp, bạn thường nghe mùi dầu mỡ của nhà bếp rất khó chịu. Để đánh tan mùi và xóa sạch vết dầu mỡ, bạn có thể dùng xác trà lau nhiều lần, trà sẽ hút hết mỡ bám, sau đó dùng giẻ lau bệ bếp lại cho sạch

Giảm quầng thâm, mắt sưng, bọng mắt

Thỉnh thoảng thức khuya hoặc bị căng thẳng làm cho mắt bạn bị sưng, có quầng thâm trông mệt mỏi, bạn có thể thực hiện cách sau: khi pha túi trà, bạn đừng vội bỏ chúng đi mà cất những túi trà đó vào ngăn làm mát trong tủ lạnh. Khi rảnh rỗi, bạn lấy ra đắp lên vùng mắt từ 15 đến 20 phút, mắt bạn sẽ giảm quầng thâm, giảm sưng bọng mắt.

Giải rượu

Trong trà có thành phần tanin - hoạt động như một chất khử trùng tự nhiên, rất có lợi trong việc giải độc cồn trong rượu. Tuy nhiên, bạn đừng "nốc" một hơi mà nên uống từng ngụm trà nhỏ nhiều lần mới làm tỉnh cơn say.

Giây đầu tiên tiếp xúc với phái đẹp, phái mạnh không tìm kiếm trí tuệ và tính hài hước như họ vẫn tuyên bố, họ bị chi phối bởi một điều tầm thường hơn thế nhiều.

Các chàng sẽ phát huy bản năng nông cạn bị điều khiển bởi ham muốn tình dục nên sẵn sàng choáng hơn trước một dấu hiệu gợi tình. Trí thông minh cảm xúc ở phụ nữ có thể thỏa hiệp với hiện trạng này.

Người hiểu việc không đời nào phô diễn chỉ số IQ lúc đó. Một tin tốt là, ở những khoảnh khắc đầu tiên, ăng ten của đàn ông cực nhạy, họ thu nhận tuyệt đối và tất tần tật những tín hiệu giới tính từ đối tác.

Chuyên gia tình yêu Matt Titus* đã tìm ra công thức phát sóng (mà ta có thể gọi tắt là cưa cho các cô gái). Phải đưa các chàng trai qua các cửa ải này, phái mạnh mới đủ tĩnh tâm để khám phá trí thông minh, vẻ đẹp tâm hồn rồi khi ấy mới rơi vào trạng thái yêu.

Bản thân sự cưa cẩm không có sức mạnh gì cụ thể, mà hiệu ứng trút năng lượng cho trí tưởng tượng mới đáng nói.

Matt Titus giới thiệu 5 động tĩnh có thể gây choáng cho một chàng trai.

1. Trò chơi với tóc

Động tác buộc vổng lọn tóc phía sau khiến chàng hình dung "mình sẽ đặt nụ hôn lên gáy nàng". Động tác tháo kẹp và bung mái xõa làm chàng hân hoan nghĩ đến đêm nóng bỏng với làn mây thơm đó.

2. Tô son

Khi cô gái trước mặt chụm môi và tô lớp son bóng thơm hương dâu, chàng trai lập tức có ước muốn làm mờ lớp son hồng ruby đó bằng nụ hôn cháy bỏng.

3. Nghiêng người và nói thầm

Trong tiếng ồn náo nhiệt của quán bar, một cô gái nghiêng người về phía chàng trai và nói thầm - chẳng có gì ngọt ngào bằng! Hiệu ứng sẽ ngược lại 180 độ nếu cô gái cứ cố nói to thi với âm lượng của đám đông.

4. Sơn móng ở nhà

Nếu vô tình chàng bắt gặp hình ảnh bạn đang chăm chú vẽ móng chân thì sẽ giống như người đi du lịch bắt gặp khoảnh khắc hoàng hôn trên sông băng. Da nuột nà, móng chân bóng hồng, trí tưởng tượng của chàng có cơ hội tung cánh hơn cả khi ngắm một siêu mẫu nude. Gót hồng - vẫn là một ẩn dụ kinh điển về gợi cảm.

5. Mũ lưỡi trai và tóc đuôi ngựa

Không phải là một cô gái thướt tha với mũ rộng vành mà là một khuôn mặt bị lưỡi trai che khuất vùng mắt để lộ sáng mỗi chiếc mũi xinh và đôi môi. Phần tóc đuôi ngựa thò ra khoang hở phía sau mũ. Các chàng thú thật rất thích hôn đôi môi ở khoảng tranh tối tranh sáng đó. Họ còn thích tự tay tháo chiếc mũ để lọn tóc đuôi ngựa mạnh mẽ bung ra.

(*Matt Titus là một huấn luyện viên nổi tiếng nước Mỹ về hẹn hò và mai mối. Ông thường xuyên xuất hiện như khách mời của Talk show trên The Early Show của CBS, Today, The Wendy Williams Show…)

Dù đó là người đàn ông mới quen hay bạn trai gắn bó lâu năm, bạn đều có thể giải mã "tuốt tuồn tuột" những cử chỉ, hành động của anh ta một cách dễ dàng.

Hãy cùng khám phá xem chàng trai đứng trước mặt bạn đang nghĩ gì nhé!

Hướng ngực và vai về phía bạn

Điều này có nghĩa là chàng đang chú ý đến bạn đấy, ngay cả khi chàng đang nói chuyện với một người con gái khác hoặc không hề hướng mắt về phía bạn.

Nhìn chằm chằm

Bạn có thể cho rằng hành động này chỉ mang tính trêu chọc hay dọa nạt, nhưng thực chất chàng đang áp dụng "chiêu" này để quyến rũ bạn, thậm chí còn đang nghĩ tới chuyện cùng bạn "lên giường". Vì thế hãy cẩn thận khi bắt gặp ánh nhìn sắc lạnh này của chàng nhé.

Cười nửa miệng

Các chuyên gia phân tích ngôn ngữ cơ thể cho hay, cười kiểu này là dấu hiệu cho thấy chàng đang không thành thật với bạn. Có thể đằng sau câu chuyện mà anh ta đang kể còn có vô số những bí mật khác mà bạn không hề hay biết.

Nhướng lông mày

Đàn ông thường nhướng lông mày và nhăn trán một cách tuần tự mỗi khi đối diện cô gái mà anh ta thích, tuy nhiên, hành động này xảy ra rất nhanh chỉ trong nháy mắt, nên rất khó để bạn có thể nắm bắt được.

Đút hờ hai ngón tay cái vào túi quần

Không còn nghi ngờ gì nữa, anh chàng này đang cố gắng để thu hút ánh nhìn của bạn, có thể anh ta đang rất tự tin với bộ trang phục mà mình đang mặc trên người.

Đứng dạng chân

Khi chàng đứng trong tư thế nghiêng, hai chân rộng bằng vai, và hướng phần hông về phía bạn thì điều đó có nghĩa là trông bạn rất hấp dẫn, và chàng đang "phát sốt" lên vì bạn đấy. Đây được coi là một trong những hành động bản năng của nam giới - điều mà ngay cả bản thân họ cũng không biết.

Đứng hoặc ngồi chụm hai chân vào nhau

Biểu hiện này cho thấy chàng đã bắt đầu để ý đến bạn nhưng vẫn còn hoài nghi. Có thể chàng đang dò xét thái độ của bạn, xem bạn có để ý tới chàng không đấy mà. Nếu bạn có cảm tình với chàng thì hãy "bật đèn xanh" đi nhé!

Cười mỉm rụt rè

Thực ra chàng đã thích bạn từ lâu rồi, nhưng chưa muốn biểu lộ ra bên ngoài mà thôi. Hãy chờ đợi cho đến lúc chàng đủ can đảm bày tỏ tình cảm với bạn nhé!

Nụ cười gian tà (cười nhếch mép)

Đây là mẫu đàn ông lúc nào cũng tự tin về bản thân và rất "khó nhằn". Nụ cười này cho thấy, anh ta đang có ý thách thức bạn đấy. Nếu muốn "đánh gục" anh chàng này, bạn cần phải nỗ lực rất nhiều.

Quan sát phong cách của chàng trong phòng karaoke, bạn sẽ hiểu thêm về con người chàng dù chàng có thể không muốn để lộ.

1. Là người chọn món ăn cho cả nhóm

Đây là một anh chàng nhiệt tình. Bạn sẽ có cảm giác an toàn tuyệt đối khi bên cạnh anh ấy. Anh ấy có thể làm chỗ dựa vững chắc cho bạn khi gặp rắc rối hoặc khi cần những lời khuyên. Thế nhưng, người này sống hơi "chủ nghĩa cá nhân". Nếu bạn có thể chấp nhận được tính xấu đó, thì anh chàng này đúng là một lựa chọn tốt.

2. Tra danh sách các bài hát say sưa từ trang này sang trang khác

Điều này thể hiện chàng là người cực kỳ kỹ tính. Tiêu chuẩn để trở thành bạn gái của anh chàng này vô cùng cao vời. Nếu bạn dự định cưa đổ anh ta thì phải "dụng công" thật nhiều.

3. Tập trung cao độ vào món ăn của mình mà không màng đến thế sự

Chàng là người tập trung hết sức mình cho công việc, làm việc gì ra việc đó. Mặc dù là một chàng trai khó được lòng các cô gái nhưng nếu bạn đã yêu anh chàng này rồi thì bạn rất khó để quên được.

4. Đứng hát với phong cách rất đỉnh, trông như một ca sĩ chuyên nghiệp

Chắc chắn chàng là người hấp dẫn trong mắt các nàng. Đây là mẫu con trai cực kỳ tự tin vào bản thân. Muốn có được chàng đòi hỏi bạn phải thật cá tính vì chàng rất thông minh để nhận ra lừa dối.

5. Mặt bàn, chai nước suối, tất tật những gì có thể phát ra tiếng được người này vận dụng triệt để và thể hiện rất đúng chất nhạc công

Chàng rất biết cách làm nóng bầu không khí xung quanh mình bằng những sáng tạo cực kỳ thú vị. Với tính cách này, cho dù đi tới đâu, anh ta cũng nhanh chóng trở thành tiêu điểm chú ý của mọi người. Nếu bạn thích mẫu đàn ông mang lại cho mình sự vui vẻ thì đây chính là người phù hợp.

6. Không ăn, không hát, chỉ vỗ tay tán thưởng và cười phụ họa

Chàng sống rất nội tâm, không thích thể hiện mình. Anh chàng này luôn tạo cho người xung quanh cảm giác khó gần vì lúc nào cũng im lặng, nhưng chính sự bí ẩn này lại là đặc điểm đang thu hút các nàng. Bạn cũng không phải là ngoại lệ.

Thường thì những anh chàng “hư hỏng”, đào hoa có sức quyến rũ rất lớn với phái nữ, có lẽ vì họ rất hoang dã, quyết đoán.

Trong khi đó những anh chàng “con nhà lành” thường hơi nhút nhát, thiếu hấp dẫn. Vậy phải làm sao để những anh chàng tốt bụng này trở nên thu hút hơn?

Tự tin hơn

Tự tin là yếu tố đầu tiên để thành công trong bất cứ chuyện gì vì thế hãy tự tin vào bản thân và vào những gì mình đang có

Không kiêu ngạo

Những anh chàng quyến rũ luôn có nhiều ưu điểm, họ rất tự tin nhưng không tỏ ra kiêu ngạo, chính vì thế mà phụ nữ mới “say” như điếu đổ. Tự tin nhưng không tự kiêu là bí quyết thứ 2.

Đừng ngại phê bình người khác

Có những người rất khéo trong cư xử, họ không muốn làm phật ý hay mất lòng bất cứ ai vì thế sau mỗi lần phê bình ai đó họ thường thêm câu “tôi đùa ấy mà” vào đằng sau. Thật ra thì khéo quá cũng không hay lắm, sự thẳng thắn sẽ tạo nên sức hấp dẫn và sự nam tính “ không sợ trời không sợ đất” của đàn ông

Khen cô ấy

Cần biết khéo léo khen ngợi ngoại hình của nàng như là mái tóc đẹp, bộ quần áo rất hợp mốt...

Chạm vào cô ấy

Trong lúc cười đùa, nói chuyện cùng nàng, hãy làm ra vô tình đụng chạm vào cô ấy như chạm nhẹ khuỷu tay hay vỗ vào bàn tay hoặc kéo nàng lên hát song ca nếu hai người đi hát karaoke...

Trả tiền đồ uống

Bạn là nam giới nên việc giành quyền trả tiền đồ uống là chuyện bình thường nhưng đôi khi hãy để cô ấy được “thể hiện”, vì như thế cô ấy sẽ thoải mái hơn với lại hành động này cũng tạo nên cá tính mới mẻ, tâm lí hơn so với các chàng trai khác

Làm cô ấy cười

Đàn ông hài hước là mẫu người lí tưởng của hầu hết các cô gái vì thế nếu bạn có thể làm cô ấy cười vui vẻ mỗi khi ở bên bạn là nàng sẽ “chết đứ đừ” ngay.

Khi được hỏi điều gì làm bạn thực sự cảm động, một người đã trả lời rằng: “Đó là khi nhìn chồng mình vào bếp”.

Thực tế chỉ ra rằng không cần hoa hồng , sô cô la hay những cử chỉ ngọt ngào lãng mạn, chỉ cần những hành động thiết thực cũng đủ làm cho các bà vợ yêu chồng mình hơn.

Xách đồ giúp vợ

Những hành động rất nhỏ nhưng lại luôn được chị em phụ nữ đánh giá cao như là mỗi khi họ đi chợ hay đi siêu thị về và được chồng mình chạy ra xách hộ túi đồ vào nhà. Đây chỉ là chuyện nhỏ như con kiến với cánh đàn ông nhưng ít ai chú ý tới điều này, và không biết rằng hành động này khiến nàng nhìn bạn với ánh mắt trìu mến, âu yếm

Quan tâm tới thói quen của vợ

Nếu vợ mình thích cà phê thì mỗi sáng bạn hãy pha cho nàng một cốc và đặt cạnh giường ngủ hoặc trên bàn làm việc. Nếu cô ấy thích ăn chè, hãy ghé mua trên đường đi làm về hay tuyệt vời hơn, hãy rủ cô ấy dạo phố vào cuối tuần và “vô tình” ghé vào quán chè cô ấy thích nhất. Nàng sẽ cho rằng bạn thật tâm lí và biết quan tâm tới vợ mình

Đón nàng sau giờ tan ca

Nhiều phụ nữ đã rất ngạc nhiên và vui mừng khi thấy chồng đang đứng đợi mình trước cổng công ty, đặc biệt là các cặp vợ chồng lâu năm vì điều này thể hiện sự yêu chiều của ông chồng với các bà vợ

Những thanh kẹo ngọt ngào

Vài lần một tuần hãy mang về cho nàng những thanh kẹo cô ấy thích hay bất kì cái gì mà nàng thích. Những chiếc kẹo hay que kem sẽ còn ngọt ngào gấp bội nếu chúng được bạn mang về. Đây không phải là hành động ủy mị chỉ dành cho vợ chồng trẻ mà đó là cử chỉ thể hiện bạn vẫn luôn quan tâm tới những điều nhỏ bé nhất của nàng

Nói “Anh xin lỗi”

Cho dù lỗi không hẳn là do bạn nhưng nhún nhường một tí cũng không làm giảm đi nam tính đâu đâu mà, ngược lại nó còn làm cho vợ bạn yêu thương bạn hơn mà thôi và gia đình thì luôn êm ấm.

Sự thơ ngây làm rung động trái tim người phụ nữ

Phụ nữ thích nhìn người đàn ông của họ nhất không phải lúc anh ta chăm chú giải quyết vấn đề mà khi anh ta không làm gì cả và để lộ ra con người ngây thơ chân thật như một đứa trẻ vậy. Lúc đó đàn ông không biết mình đang bị “nhìn trộm” và lúc đó trông anh ta ngây thơ hơn là hấp dẫn

Những hành động trên có thể diễn ra hàng ngày, hàng tuần và quan trọng là hai bạn phải biết trân trọng tình cảm của nhau. Những cử chỉ nhỏ nhưng đầy ắp yêu thương sẽ củng cố mối quan hệ của hai vợ chồng. Những cử chỉ trên đây chỉ là ví dụ, không nhất định phải áp dụng rập khuôn, chỉ cần bạn yêu thương cô ấy thì sẽ hiểu điều gì làm nàng hạnh phúc.

Bao cao su được xem là sản phẩm tế nhị vì thế mọi người thường cảm thấy e dè, ngại ngùng khi mua chúng tại các hiệu thuốc. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn mua bao cao su kín đáo và dễ dàng hơn

Mua bao cao su trực tuyến

Ngày nay thì việc mua hàng qua mạng đã rất phát triển và uy tín, mặt hàng cũng vô cùng đa dạng. Có rất nhiều loại bao cao su được rao bán trên các trang web trực tuyến với giá cả phải chăng, giao hàng tận nhà và bạn chỉ cần ngồi ở nhà và thanh toán bằng thẻ là xong.

Chọn lọai cần mua trước khi đi

Cần xác định trước là mình cần mua loại nào trước khi ra khỏi nhà sẽ giúp bạn mua hàng nhanh chóng hơn, đỡ ngại ngùng hơn

Tỏ ra bình thường

Hãy tỏ ra bình thường như khi bạn đi mua thuốc cảm, đừng tỏ ra bồn chồn hay lo lắng sẽ khiến người ta chú ý tới bạn hơn. Bình thản ra kệ lấy bao cao su rồi đi tính tiền

Mua thêm một vài mặt hàng khác

Mua thêm vài thứ khác để đặt chặn lên hộp bao cao su trong giỏ hàng như vậy bạn sẽ đỡ xấu hổ hơn khi đứng ở quầy tính tiền chỉ với một hộp bao cao su trơ trọi

Buộc túi cẩn thận

Nhớ buộc miệng túi cẩn thận để khi bạn đặt túi xuống hay va chạm mà không sợ bung các thứ trong đó ra

Tới các phòng khám, trung tâm tư vấn

Tới những phòng khám hay trung tâm tư vấn phòng tránh HIV người ta thường phát bao cao su miễn phí

Đi mua vào giờ cao điểm

Đi mua hàng vào giờ cao điểm khi mọi người đều tất bật và vội vàng vì thế sẽ chẳng có ai chú ý xem bạn mua gì.

Người răng to có trực giác nhạy bén, có lý tính, suy nghĩ tốt, mạnh dạn hành động. Họ là người trung thực, năng nổ và nhiệt tình với công việc, có kinh tế vững mạnh.

Người có hàm răng quá cỡ, dục vọng bản thân mạnh và thường nghĩ đến lợi ích của cá nhân nhiều hơn.

Người có răng nhỏ thường hành động có logic, bài bản, tính cẩn thận, sức chịu đựng dẻo dai. Họ là người giàu tình cảm, chu đáo, biết quan tâm đến người khác. Họ có nhân duyên tốt nhưng thể lực yếu.

Người có răng quá nhỏ rất thông minh, trực giác nhạy bén. Tuy nhiên, thể lực và sức khỏe kém, hay để ý chuyện vặt nên đôi khi gây ra đố kỵ.

Người có hàm răng đều thường làm việc cẩn thận, bài bản, nhân phẩm viên mãn, có tinh thần trách nhiệm, có danh vọng trong xã hội.

Người có hàm răng mọc lộn xộn, không đều nhau thường dễ nổi nóng, chỉ lo vun vén cho lợi ích của cá nhân.

Người có hàm răng xếp sít nhau, không kẽ hở thường hết mình với công việc, tuy nhiên, kinh tế lại có phần yếu thế.

Người có răng khểnh thường có tính hiếu kỳ, hoạt bát, tính dục mạnh mẽ. Tuy nhiên họ rất dễ chán công việc, hay ba hoa, nói không đúng sự thật.

Người có răng mọc chèn lên nhau thường hay đố kỵ, ngang bướng.

Người có 2 răng cửa ngay ngắn vốn có trí tuệ, thể lực tốt.

Đi công tác cùng sếp là một cơ hội tốt để hiểu rõ hơn về con người cũng như xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với anh/ cô ấy. Tuy nhiên, đừng vì cho rằng mình không còn ngồi trong văn phòng mà quên mất cách ứng xử chuyên nghiệp với sếp.

Dưới đây là những sai lầm nên tránh khi đi công tác cùng sếp:

Lo lắng thái quá

Lẽ tự nhiên khi đi công tác cùng cấp trên của mình, đặc biệt nếu là lần đầu, là bạn cảm thấy một chút lo lắng, thậm chí ngại ngùng. Thế nhưng, bạn không thể để sự lo lắng khiến mình nói nhiều hay gây ra những thói quen phiền phức khác như nhắn tin trong suốt quãng đường đi, im lặng… Sếp sẽ cảm thấy không thoải mái và bực mình vì sự phiền phức của bạn. Hãy cố gắng kiềm chế những thói quen không tốt để đảo bảo những cơ hội tiếp tục được đi công tác cùng sếp trong tương lai.

Uống nhiều rượu, bia

Xả hơi sau những cuộc hội thảo dài hay kết thúc một bản hợp đồng thành công với khách hàng bằng một “chầu nhậu” là điều đã trở thành đương nhiên trong mỗi chuyến công tác. Song, điều không thể chấp nhận là uống quá nhiều chất có cồn. Sếp có thể đánh giá bạn là người thiếu chín chắn, ham chơi.

Thậm chí, nếu sếp là người uống quá chén, bạn cũng không thể làm như sếp, hãy giữ chừng mực. Như vậy, bạn sẽ tránh nói hoặc có hành động sai trái khiến sau này phải ân hận. Đặc biệt, nếu sếp say khướt, hôm sau bạn không nên đề cập gì về chuyện đó, dù chỉ là đùa cợt. Đừng làm cho sếp cảm thấy xấu hổ trước mặt người khác.

Tiêu pha quá đà

Bạn không nên nghĩ một cách nông cạn rằng mình có thể tiêu pha thoái mái khi đi công tác, gọi những món “sơn hào hải vị”, nghỉ ở khách sạn hạng sang hay thuê xe tốt nhất để di chuyển vì đó là tiền của công ty. Thay vào đó, hãy tìm hiểu kỹ lưỡng chính sách, quy định về công tác phí của công ty.

Ngoài ra, bạn cũng không nhất thiết phải “nịnh” sếp bằng cách bỏ tiền túi mời sếp món ăn đắt tiền hay những dịch vụ tốn kém khác. Anh/ cô ấy cũng sẽ không thoải mái, hay tệ hơn là đánh giá bạn là kẻ tiêu xài hoang phí và có thể không tin tưởng giao cho bạn những công việc quan trọng liên quan tới tài chính trong tương lai.

Thay đổi thói quen làm việc

Thông thường, cách tốt nhất để tránh những sai lầm lớn khi đi công tác cùng sếp là duy trì thói quen làm việc chuẩn mực như khi làm việc tại văn phòng công ty, từ đến cuộc họp với khách hàng đúng giờ tới ăn mặc phù hợp, giữ vững thái độ làm việc đúng đắn. Như vậy, sếp cũng sẽ bảo toàn quan điểm tích cực về một nhân viên chuyên nghiệp như vậy, đồng thời tạo điều kiện tốt cho bạn trong những chuyến công tác tiếp theo.

Đi công tác ra khỏi cơ quan không có nghĩa là thoát khỏi những chính sách, quy định của công ty. Để tránh sai lầm lớn và gây hậu quả nghiêm trọng khi đi công tác, bạn phải luôn luôn duy trì thái độ chuyên nghiệp và kết nối chặt chẽ với sếp.

Cuộc sống là điều kỳ diệu, đừng để nó trôi qua vô ích. Hãy mở rộng trái tim, mở rộng tâm hồn bạn với những người xung quanh; hãy thể hiện chính mình mỗi ngày.

Hãy nhìn thấy vẻ đẹp của mỗi người, bất kể họ từ đâu đến và họ là ai. Mỗi cuộc hành trình đều có một chút khó khăn và bạn thật sự cần có một người bạn ở cạnh bên.

Hãy biết sẻ chia món quà của thời gian và tài năng của mình, hãy lắng nghe trái tim bạn. Hãy làm những việc mà bạn hằng mong ước nhưng đừng quá tốn thời gian cho sự bắt đầu.

Hãy tặng hoa cho người mà bạn quan tâm. Hãy sống nhân từ và khoan dung. Cũng đừng quên rằng cuộc sống này không bao giờ công bằng cả. Và hãy luôn can đảm để sẵn lòng vượt qua những khó khăn trong cuộc sống.

Nếu bạn biết ứng dụng những điều đó vào cuộc sống, dù cho bạn có đi đến nơi đâu, bạn cũng có thể tìm thấy ánh mặt trời rực rỡ và cả những cơn mưa mát dịu. Nhưng bạn sẽ không bao giờ cảm thấy cô đơn.
--------------------------------------

Rem cua|Ghe hop| Ghe hoi truong

Một người thì thầm: "Cuộc sống ơi, sao không nói gì với tôi?". Và một chú sáo cất tiếng hót. Đó chẳng phải là tiếng nói của cuộc sống sao? Nhưng anh ta không nghe thấy.

Một người thì thầm: "Cuộc sống ơi, hãy nói gì với tôi đi chứ!". Và một tiếng sấm nổ vang trời. Đó chẳng phải là tiếng nói của cuộc sống sao? Nhưng anh ta không nghe thấy.

Một người nhìn quanh và nói: "Cuộc sống ơi, sao tôi không bao giờ nhìn thấy cuộc sống?". Và một vì sao sáng hơn. Đó chẳng phải là ánh sáng của cuộc sống hay sao? Nhưng anh ta không để ý thấy.

Một người kêu lên: "Cuộc sống ơi, tôi muốn có một điều kì diệu!". Và một đứa trẻ được sinh ra đời. Đó chẳng phải là một điều kì diệu sao? Nhưng anh ta không hay biết.

Một người kêu lên trong thất vọng: "Cuộc sống, hãy chạm vào tôi. Hãy cho tôi biết là người vẫn ở đâu đây và có thể bảo vệ tôi". Một giọt nước trên lá cây rơi xuống vai anh ta. Đó chẳng phải là cuộc sống đã nhẹ nhàng chạm vào anh ta đó sao? Nhưng anh ta lau giọt nước và bỏ đi.

Hạnh phúc không được đóng gói gửi cho mọi người. Nó đến từ cuộc sống, từ thiên nhiên, từ những gì tưởng như vô tình. Hạnh phúc đến, nhưng nó thường không đến theo cách mà bạn muốn.

------------------------------------------

Rem cua|Ghe hop| Ghe hoi truong

Phụ nữ dường như được tạo hóa ưu ái quá nhiều khi cho không biết bao nhiêu cái “hơn” so với một nửa còn lại của thế giới:
1. Thông minh hơn

Theo một nghiên cứu về chỉ số IQ trên toàn thế giới, phụ nữ có chỉ số IQ cao hơn đàn ông. Đó chính là nghiên cứu của James Flynn trên các đối tượng đến từ Mỹ, Châu Âu, Canada, New Zealand, Argentine và Estonia.

2. Sạch sẽ hơn

Nghiên cứu của ĐH Bang San Diego về giới văn phòng trên toàn nước Mỹ nhận thấy, bàn làm việc của nam giới bẩn hơn của nữ giới. Theo các nhà nghiên cứu, chỗ làm việc của đàn ông có nhiều vi khuẩn hơn 10-20% so với chỗ làm việc của phụ nữ, ấy là bởi họ kém vệ sinh hơn.

3. Phỏng vấn tốt hơn

Theo một nghiên cứu mới của ĐH Tây Ontario: Phụ nữ kiểm soát stress do phỏng vấn xin việc giỏi hơn đàn ông. Mặc dù có phần lo lắng hơn trước buổi phỏng vấn, nhưng thực tế khi vào phỏng vấn, họ làm tốt hơn. Lý do? Phụ nữ có sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn cho buổi gặp quan trọng này.

4. Ngày càng “hot”

Trong một nghiên cứu được công bố mới đây, phụ nữ ngày một xinh đẹp, quyến rũ hơn trong khi đàn ông thì dậm chân tại chỗ.

Sau khi theo dõi hơn 2000 đối tượng khảo sát trong suốt 4 thập kỷ, nghiên cứu thấy rằng, so với những phụ nữ diện mạo trung bình, phụ nữ hấp dẫn có nhiều con hơn 16% và người xinh đẹp thường có con gái đầu lòng. Những cô con gái lớn lên càng xinh đẹp chứng tỏ thế hệ sau ngày càng nhiều người xinh hơn thế hệ trước.

5. Sống sót nhiều hơn sau tai nạn

So với phụ nữ, đàn ông dễ tử vong sau tai nạn ô tô hơn đến 70%. Đó là nghiên cứu của ĐH Carnergie Mellon. Đàn ông nên cảm ơn phụ nữ vì được cô ấy nhắc nhở “thắt dây an toàn vào nhé”.

6. Giải tỏa stress giỏi hơn

Nghiên cứu trên 2000 đối tượng cho thấy, phụ nữ giỏi hơn nam giới rất nhiều trong việc giải quyết các vấn đề gây stress. 50% phụ nữ chuyện trò với bạn về vấn đề của mình để giải tỏa, trong khi nam giới chỉ có 29%.

7. Giữ việc tốt hơn

Theo thống kê của Sở lao động Mỹ, 80% người mất việc tính từ tháng 12 - 2007 là nam giới. Có thể vì lĩnh vực thế mạnh của đàn ông như sản xuất, tài chính... đang gặp khó khăn. Có lẽ đây là lúc nhiều đàn ông hơn nên cân nhắc lấn sân sang làm y tá hay đi dạy học.

8. Tốt nghiệp đều hơn

Học viên nữ thường chiếm số đông trong các kỳ tuyển sinh. Nam giới cũng khó tốt nghiệp, khó lấy bằng hơn nữ giới. Đàn ông còn dễ mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành bậc học của mình.

9. Ăn uống lành mạnh hơn

Điều tra khảo sát trên hơn 14.000 đối tượng của ĐH Minnesota cho thấy phụ nữ biết chọn thức ăn lành mạnh hơn đàn ông. Trong khi đàn ông có xu hướng thích ăn pizza và thịt đỏ thì phụ nữ lại thường chọn hoa quả và rau.

10. Có hệ miễn dịch tốt hơn

Phụ nữ có hệ miễn dịch khỏe hơn nam giới. Khi cơ thể bất an, họ có một thứ vũ khí bí mật, đó là estrogen. Nghiên cứu từ ĐH McGill chỉ ra rằng, chính estrogen giúp phụ nữ đấu tránh tốt với các loại nhiễm trùng.

11. Sống lâu hơn

Trong số những người sống hơn 100 tuổi trên thế giới, phụ nữ chiếm đến 85% - kết quả nghiên cứu tại New England. Nhìn chung, so với nam giới, tuổi thọ của nữ giới cao hơn 5-10 năm.

Nhiều người than phiền rằng họ thường gặp khó khăn khi lần đầu giao tiếp với người khác bởi câu chuyện nhiều khi không được “trôi chảy” cho lắm.

Để tránh bầu không khí im lặng, họ đã cố gắng nói chuyện vu vơ về vấn đề nào đó nhưng hiệu quả đem lại không cao. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ để cuộc trò chuyện với người mới quen trở nên thú vị hơn rất nhiều.

Bình luận về chủ đề liên quan tới cả hai

Những chủ đề về thức ăn, cách bài trí nội thất, hay về dịp lễ đặc biệt nào đó luôn luôn là cách tiếp cận an toàn. Những câu hỏi kiểu như: “ Cậu biết gì về chủ nhà mời chúng ta đến hôm nay không?”, “ Cái gì đã khiến bạn muốn tham gia sự kiện ngày hôm nay cùng với chúng tôi?” cũng nên được sử dụng. Nhưng hãy giữ thái độ tích cực! Trừ khi bạn cực kì “funny”, lần đầu giao tiếp với người khác không phải là thời điểm để than phiền.

Nói tới những chủ đề gây hứng thú

Một số người trước khi ra ngoài thường có thói quen lướt web để tìm kiếm thông tin. Cập nhật tin tức để đưa ra những thông tin thời sự kiểu như: “ Steve Job vừa qua đời đấy, cậu biết chưa?” hay “ Chuẩn bị có Rockstorm năm nay đấy!” là cách rất hiệu quả để bắt chuyện và tạo hứng thú cho cả đôi bên đấy.

Hãy hỏi những câu hỏi không thể đáp lại bằng câu trả lời “nhát gừng”

“Dạo này cậu làm gì mà bận thế?”. Đây là câu hỏi tốt nếu bạn đang nói chuyện với một người không làm việc trong văn phòng. Cách này hiệu quả hơn kiểu hỏi rõ ràng như: “Cậu làm nghề gì” bời vì người trả lời phải chọn trọng tâm của họ (công việc, việc tình nguyện, gia đình, sở thích) để đáp lại.

Nếu bạn đã lỡ hỏi những câu hỏi có thể trả lời một cách đơn giản, hãy hỏi thêm những câu hỏi liên quan

Ví dụ, nếu bạn hỏi “Quê cậu ở đâu thế?” thì câu hỏi tiếp theo nên là “uh, thế nếu cậu vẫn ở đó thì cuộc sống sẽ ra sao”. Còn nếu câu hỏi là “Bạn có nhóc nào chưa?” thì nên hỏi thêm “ Cậu chăm con có theo cách ông bà dạy không?” hoặc “Cậu có muôn lớn lên chúng sẽ đi theo con đường khác cậu không?”

Hỏi những câu hỏi về cuộc sống cá nhân

“Cậu hay đọc báo ở trang nào?”, “ Cậu thích chơi game thể loại nào?” Những câu hỏi như vậy có thể đánh trúng vào sở thích, thói quen của nhau và khiến việc nói chuyện trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Phản ứng tích cực với câu chuyện người khác kể

Nếu anh bạn của bạn kể một câu chuyện cười, dù bạn không buồn cười thì ít nhất nên tỏ vẻ rằng câu chuyện đó khiến bạn thấy thú vị. Nếu anh ta đưa ra một số thông tin mà anh ấy cho là kì lạ hãy phản ứng lại với thái độ ngạc nhiên. Hãy đặt mình vào vị thế của người kể chuyện khi người nghe không phản ứng lại những gì bạn nói chắc hẳn bạn sẽ thấy không hài lòng chút nào vì thái độ của họ làm bạn cảm thấy mình hành động như một tên ngốc vậy.

Hi vọng một chút mẹo đơn giản này sẽ giúp bạn đọc làm giàu thêm kĩ năng giao tiếp của bản thân.

Bạn rất yêu quý nhưng người đó đã bản bội hoặc làm tổn thương bạn.

Nhưng bạn vẫn không thể ghét bỏ hay quên đi, vậy phải làm sao để có thể yêu thương và tha thứ cho người ta mà không còn cảm giác bực bội trong lòng nữa.

Hãy cho họ biết họ đã sai ở đâu

Cho họ biết họ đã làm tổn thương bạn như thế nào và cảm giác của bạn ra sao

Không nói chuyện với họ trong thời gian ngắn

Tạm thời không nói chuyện với họ để cả hai bên có thời gian suy ngẫm lại mọi việc, hãy làm như bạn đang rất buồn và đang cần suy xét lại xem có nên tiếp tục hay không. Đây cũng là khoảng thời gian để “trừng phạt” người ta

Không làm căng quá

Không nên làm căng quá sẽ làm hỏng tất cả, chỉ trích gay gắt sẽ chỉ đẩy người đó ra xa hơn mà thôi

Mọi chuyện lại sẽ ổn

Thời gian qua đi mọi chuyện sẽ lại ổn thôi nếu đó là tình cảm đích thực, vết thương sẽ dần lành lại và mọi chuyện sẽ lùi vào dĩ vãng nếu lỗi lầm của người đó không nghiêm trọng và nếu nàng biết hối lỗi. Còn nếu sau khi bạn chỉ ra sai lầm của mà cô ta rối rít xin lỗi ngay thì có lẽ co nàng này có cái gì đó không thật lòng lắm. Bạn nên dựa vào thái độ và sự thành tâm của từng người mà tha thứ cho người ta.

(TinTheThao.com.vn) - Cầu thủ người Thổ Nhĩ Kỳ Ersan Ilyasova đã có một trận đấu xuất sắc khi ghi tổng cộng 22 điểm giúp Milwaukee Bucks có chiến thắng 108-91 trước Detroit Pistons.

Hai đội đã gặp nhau trong một trận đấu giao hữu tại Milwaukee. Đây mới chỉ là trận giao hữu thứ 2 của đội chủ nhà Milwaukee Bucks, và họ đã có chiến thắng thứ 2 liên tiếp. Ở trận trước, Bucks thắng Cavaliers với tỉ số 97-80.

Brandon Jennings đóng góp thêm 17 điểm cho đội chủ nhà. Samuel Dalembert và John Henson mỗi người ghi 12 điểm. Monta Ellis có 11 điểm và Mike Dunleavy ghi 10 điểm.



Milwaukee Bucks đang thi đấu rất thành công sau 2 trận giao hữu đầu tiên. Ảnh: Internet.

Bên phía đội khách Detroit Pistons, Andre Drummond dẫn đầu danh sách ghi điểm với 19 điểm trước khi phải rời sân vì phạm đủ 5 lỗi kỹ thuật. Corey Maggette ghi 14 điểm.

Sự xuất sắc của Ilyasova đã giúp Milwaukee Bucks dẫn đối thủ với cách biệt lên tới 28 điểm khi bước vào hiệp 3.

Trong khi đó, 2 hiệp đầu là cuộc so tài giữa hai cầu thủ từng là ngôi sao ở trường Đại học, Drummond và Henson. Mỗi cầu thủ đều có 10 điểm và 2 pha cản phá trong 2 hiệp đấu đầu tiên.

Gần đây bỗng rộ lên cái mốt yêu và tuyên bố cưới các cô vợ hơn tuổi, thậm chí hơn vô cùng nhiều tuổi, ở một số chàng trai.

Vẫn biết tình yêu là không biên giới nhưng nhiều người vẫn cứ bàng hoàng chả hiểu gì cả. Để rộng đường dư luận, sau đây xin thống kê ra một số lợi - hại của việc lấy vợ già, cho các chàng trai biết mà tham khảo, cân nhắc và suy tính.

1. Lấy vợ rất già ưu điểm đầu tiên là có khả năng... vắng hoàn toàn mẹ vợ.
2. Lấy vợ già không cần phải nhớ ngày sinh nhật vợ. Có nhớ cũng chả cần tặng hoa.
3. Vợ già không cần tặng gấu bông hay chó bông.
4. Vợ già gây sợ hãi cho mẹ chồng, không sợ mẹ chồng bắt nạt.
5. Vợ già hay ăn cháo nên việc rửa chén rất nhẹ nhàng.
6. Vợ già hay giàu nên không có cảnh gia đình xào xáo về tiền bạc.
7. Vợ già ít khi bỏ nhà theo trai. Càng ít khi bỏ nhà theo ông già.
8. Vợ già không hay nói câu: “Sống với nhau đến đầu bạc răng long” cho nên không bị sến.
9. Vợ già ít khi ăn mặc hở hang, vì vậy gia đình luôn đứng đắn.
10. Vợ già không có bạn bè tuổi teen, không sợ chúng nó rủ rê, lôi kéo.
11. Vợ già hay kể chuyện ngày xưa, giúp chồng có giấc ngủ êm đềm.
12. Vợ già không bắt ta dẫn đi xem phim hoạt hình.
13. Vợ già không bắt ta dẫn đi ăn kem vì đau răng.
14. Vợ già hay mua sắm cho ta chứ ta không phải mua sắm cho nàng.
15. Vợ già mong ta trẻ, trong khi vợ trẻ thích ta già.

Trên đây là những điều lợi, còn bây giờ là những cái hại của việc lấy vợ già:

1. Nếu vợ quá già, có thể bị nhầm là hai má con, thậm chí hai bà cháu.
2. Vợ già nhiều lúc cư xử mà không biết mình già, khiến ta mắc cỡ.
3. Vợ già hay bắt chồng đấm lưng.
4. Vợ già ghen với gái trẻ, ghen cả với gái già.
5. Vợ già hay thức khuya nên đôi khi nửa đêm ta giật mình ngồi dậy thấy vợ đang nhìn mình.
6. Nếu ta đánh vợ già, có thể bị con riêng của vợ hành hung.
7. Vợ già hay uống thuốc nên ta hay phải rót nước.
8. Đi chơi, vợ già hay ngồi nghỉ.
9. Vợ già hay đưa ta đi dự đám ma bạn bè, còn vợ trẻ được đi dự đám cưới.
10. Đi xe hơi cùng với vợ già, ta hay bị nhầm là tài xế.
11. Khi kêu vợ bằng “em” ta hơi sờ sợ.
12. Tốn nhiều tiền mua kem dưỡng da hoặc kem tan mỡ.
13. Mỗi khi có việc, chờ vợ trang điểm rất lâu.
14. Gặp vợ của bạn bè thường chạnh lòng.
15. Nghi ngờ tư cách bản thân!