hiepkhach

Tên phim: Người Đàn Ông Có Tay Đấm Sắt 1 (2012)
English: The Man With The Iron Fists (2012)
Đạo diễn: RZA
Diễn viên: Russell Crowe, Cung Le, Lucy Liu, Rick Yune, Dave Bautista, Jamie Chung, Byron Mann, Daniel Wu,
Thể loại: Phim HD
Sản xuất: Arcade Pictures, Iron Fists
Quốc gia: Trung Quốc
Thời lượng: 95 Phút
Thông tin phim: The Man With The Iron Fists (Người Đàn Ông Có Tay Đấm Sắt) được sản xuất bởi hãng phim Universal Pictures, The Man With The Iron Fists là tác phẩm Điện ảnh hành động được gắn mác 18+. Bộ phim lấy bối cảnh thời nhà Thanh của Trung Quốc

XEM PHIM ONLINE


Trailer:
[YOUTUBE]L9arym3XEvU[/YOUTUBE]

Có rất nhiều sở thích giúp phán đoán tính cách của một người. Hãy xem sở thích tắm của bạn nói lên điều gì nhé!

Thích tắm dưới vòi hoa sen

Bạn là người sống cởi mở, khá thoải mái, tuy nhiên có lúc hơi cẩu thả, tùy tiện. Điều này cũng phản ánh thái độ của bạn đối với tình yêu. Bạn ít bận tâm đến việc giữ gìn, chăm chút cho tình cảm đôi bên. Thậm chí, những giận hờn, vướng mắc trong tình yêu cũng chẳng khiến bạn lo lắng nhiều.

Bạn chỉ xem những người khác phái như là anh trai của mình. Nhưng chính sự nhiệt tình, mập mờ của bạn sẽ làm họ hiểu lầm rằng bạn đang theo đuổi họ.


Thích ngâm mình trong bồn tắm

Bạn là người sống khá đơn giản. Ngay cả chuyện tình cảm, chỉ cần chàng nào đó khiến bạn cảm động thì bất kể đối phương có thân phận ra sao bạn đều hết lòng vì họ. Đặc biệt, khi đối phương nói mình bất hạnh trong tình cảm, bạn sẽ cứu anh ấy ra khỏi khó khăn. Tính cách của bạn không mấy thẳng thắn, do dự thiếu quyết đoán, không muốn làm tổn thương người khác, vì thế lại dễ thành đối tượng bị người khác tấn công.

Thích xả đầy nước vào chậu và té

Bạn không dám mơ ước, khát khao nhiều ở tình yêu, chỉ hy vọng có cuộc sống yên ổn. Vì thế, rất ít khi bạn dám bày tỏ tấm chân tình của mình với ai đó. Bạn thường giấu kín tình cảm nơi đáy lòng.

Thích đi bơi ở hồ hoặc đến nhà tắm

Bạn là người tự do cởi mở, ý thức về bản thân tương đối mạnh, thích thông qua cạnh tranh để chứng minh thực lực của mình. Bạn cho rằng có nhiều người theo đuổi mới tốt và cũng thích chinh phục những người "khó cưa". Theo bạn, tranh cướp tình yêu không có gì sai, vì thế tình địch không thắng nổi bạn.

Mặc dù đã đường ai nấy đi nhưng không ít các nàng vẫn “ghen” với hạnh phúc mới của bồ cũ. Nhìn thấy các chàng tay trong tay với “tập 2” là bạn thấy trong lòng bực bội. Vì sao lại thế? Làm sao để thoát khỏi tâm trạng đó và sống vui vẻ hơn?

Ghét, ghen là điều… khó tránh!

Theo Chuyên gia tư vấn tâm lý Phạm Thị Thúy (Phòng tham vấn hôn nhân gia đình, Nhà Văn hóa Phụ nữ TP. HCM), tình yêu luôn bao hàm sự ích kỷ trong đó. Thế nên, khi thấy “bồ” cũ, người đã từng chăm sóc, kề cận mình giờ lại đi quan tâm người khác, người ta dễ có cảm giác tức giận, ganh ghét. Đây là cảm xúc rất tự nhiên.

Bạn cần nhìn nhận sự thực là hiện tại bạn đã chia tay chàng. Có thể kỷ niệm của bạn với chàng từng rất đẹp nhưng khi chia tay, tất cả đã thành quá khứ, không cách gì có thể quay lại được. Có ganh ghét, đau khổ bạn cũng chẳng làm được gì ngoài việc khiến mình thêm phiền muộn. Chị Thúy cho rằng: “Kỷ niệm đẹp là thứ để bạn cất vào lòng, làm hành trang cho mình lớn lên, bản lĩnh hơn trong cuộc sống, trong tình yêu chứ không phải để nuối tiếc hay uất hận. Hiểu được vậy, bạn sẽ thấy nhẹ nhàng hơn khi thấy chàng tay trong tay vui vẻ với người mới”.

Bí kíp cho bạn

Theo tư vấn của Chuyên gia tâm lý Phạm Thị Thúy, các nàng nên tránh đến những nơi in dấu kỷ niệm giữa mình và chàng như những con đường hai người từng đi qua, những nơi chàng hay đến… Thêm nữa, bạn cũng nên loại bỏ hết những đồ lưu niệm nhắc bạn nhớ đến chàng, có thể là cất chúng vào một góc khuất hay tặng chúng cho các quỹ từ thiện… Những việc này sẽ giúp tâm trí bạn phần nào thấy nguôi ngoai. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm những cách sau:

- Liệt kê hết những điểm không hợp giữa bạn và chàng. Những điều ấy sẽ giúp bạn “thức tỉnh”, bởi vì chúng mà hai bạn mới chia tay, giúp bạn nhìn nhận lại đúng vấn đề, đúng tình cảm của mình. Lúc đó, có thể bạn sẽ thấy việc mình và chàng không đến được với nhau có khi là một… điều may mắn!
- Thêm nữa, hãy nghĩ rằng bây giờ bạn đang rất tự do, bạn có nhiều thời gian để tìm đến những niềm vui mà rất có thể trước đây - khi còn quen chàng, bạn đã để vuột mất như: đọc sách, bơi lội, đi spa… Tất cả sẽ mang lại cho bạn cảm xúc lạc quan, tích cực, thay thế cho những cảm xúc tiêu cực khi nghĩ đến chàng.

- Người ta vẫn bảo khi cánh cửa này khép lại, sẽ có cánh cửa khác mở ra. Biết đâu sau khi tan tình với chàng, bạn sẽ có lối đi mới với một tình yêu đẹp hơn, với một anh chàng mà có thể đẹp trai, ga - lăng, tử tế với bạn hơn chàng cũ gấp nhiều lần. Tuy nhiên, chị Thúy cho rằng, bạn không nên yêu ngay người mới, vì rất có thể khi đó, bạn chưa thật sự yêu đâu mà chỉ là đang tìm cách… khỏa lấp nỗi buồn hay muốn trả đũa người cũ. Bạn cũng chưa dứt ra được những kỷ niệm đẹp với người xưa. Tình cảm mới này sẽ khó mà bền vững và rồi bạn lại chia tay và rơi vào vòng lẩn quẩn của cảm xúc tiếc nuối như mối tình cũ mà thôi.

- “Soi” người mới của bồ cũ cũng là một cách giúp bạn hoàn thiện bản thân mình hơn đấy. Tại sao người yêu cũ của bạn lại chọn cô ấy mà không phải là một người khác? Cô ấy hẳn có những điểm gì đặc biệt cuốn hút chàng cũ của bạn. Khi nghĩ đến những điều này, tự khắc bạn cũng nhìn lại bản thân mình và đây chính là cách khiến mỗi người tự hoàn thiện bản thân hơn.

Ca Cuoc Bong Da, Ca Do Bong DA . Ty Le Ca Do. Ty Le Ca Cuoc Ty Le Bong Da


ca do online, ca cuoc online, ca do tren mang, ca cuoc bong da, ca cuoc tren mang

www.cado-vn1.com


Khuy?n Mãi :

click vÃ*o dây vì bÃ*i dÃ*i post lên không du?c:


Hu?ng D?n M? Cá D? Trên M?ng T?i M88 Có Hình ?nh 100%

Ngh? thu?t cá cu?c bóng dá?????


Xem Bóng Dá Online


todays free tipsThis is web : Ca do tren mang m? tÃ*i kho?n t?i M88 Không c?n Scan biên lai khi g?i ti?n vÃ* rút ti?n gì h?t.d?t bi?t ? M88 Hi?n nay M88 lÃ* d? g?i ti?n vÃ* rút ti?n nh?t so voi các 188bet, sbobet, ibet.v.v. VÃ* d?c bi?t nh?t lÃ* du?c quy d?nh 1usd = 20.000 vnd. MÃ* 188bet,sbobet vÃ* các website khác không có.M88 nhÃ* cái uy tin l?n t?i Châu Ãu m? d?i lý t?i Vi?t Nam v?i s? v?n hon 100 tri?u $.NhÃ* cái M88 nh?n th?y Vi?t Nam lÃ* th? tru?ng d?y ti?m nang nên có nhi?u chuong trình khuy?n mãi l?n ch? cho khách hÃ*ng Vi?t Nam.Khuy?n mãi 20% & khuy?n mãi c?c l?nHU?NG D?N T?O TÃI KHO?N Cà D? BÃNG Dà TRÃN M?NG MANSION88 (M88)D?C BI?T Là 1USD=20,000 VND DO M88 QUY D?NH -M88 lÃ* nhÃ* tÃ*i tr? chÃ*nh th?c c?a câu l?c b? bóng dá Tottenham Hotspur t?i gi?i ngo?i h?ng Anh cho nên v? uy tÃ*n vÃ* ti?ng tam thì các b?n có th? yên tâm.-N?p ti?n ( 1-10 phut) vÃ* rút ti?n c?c nhanh (trong vóng 2h-8h). Không c?n th? VISA chj Th? thu?ng lÃ* du?c r?i r?t ti?n l?i-Hu?ng d?n choi cá cu?c th? thao, Casino, poker-Mansion88 cung c?p cho khách hÃ*ng trên toÃ*n th? gi?i nh?ng lo?i hình gi?i trÃ* da d?ng nhu cá cu?c th? thao, Casino, poker, .... D?c bi?t, Mansion88 còn h? tr? nhi?u hình th?c g?i ti?n vÃ* rút ti?n, giúp cho khách hÃ*ng c?a t?ng qu?c gia có di?u ki?n thu?n l?i nh?t cho vi?c m? tÃ*i kho?n : Paysweb, Western Union, Moneybookers, Credit Card, Local Pay...... T?i Vi?t Nam thì phuong th?c chuy?n ti?n ch? y?u vÃ* thu?n l?i nh?t lÃ* hình th?c Local Pay (chuy?n ti?n qua ngân hÃ*ng d?a phuong) v?i 1 h? th?ng tÃ*i kho?n ngân hÃ*ng trung gian t?i các ngân hÃ*ng l?n nhu : Vietcombank, Asia Commercial Bank, Techcombank.... cho nên vi?c m? 1 tÃ*i kho?n cá cu?c tr?c tuy?n d? gi?i trÃ* hÃ*ng ngÃ*y r?t d? dÃ*ng, thu?n ti?n vÃ* không c?n ph?i có th?t nhi?u ti?n (t?i thi?u 50usd = 900.000 vnd) .-B?n không c?n cung c?p s? CMND hay b?t c? 1 th? gi?y t? nÃ*o khác, don gi?n vì khi choi cu?c t?i M88, di?u quan tr?ng lÃ* b?n vÃ* M88 d?a trên m?i quan h? lÃ* tin tu?ng l?n nhau. Thông tin cá nhân c?a b?n du?c M88 tuy?t d?i b?o m?t.-Th? t?c dang ký don gi?n, ko c?n th? Visa hay Master, cung ch?ng c?n t?i Moneybookers, B?n ch? c?n có 1 tÃ*i kho?n ngân hÃ*ng b?t k? t?i Vi?t Nam.-NgoÃ*i ra , lo?i hình cu?c th?t phong phú , running t?i hon phút cu?i cùng c?a tr?n d?u , c?oc tÃ*i xiu m?i 15' trong tr?n (t? 1--15' ; t? 15'--->30'...) , cu?c xâu, cu?c t? s?, ph?t góc...-Cu?c t?i thi?u = 1USD = 20,000VND ---> b?n ko c?n ph?i có nhi?u ti?n mÃ* v?n có tÃ*i kho?n cá cu?c bóng dá tr?c tuy?n.-Cu?c h?n h?p chéo ( cu?c xâu ) trong vòng 7 ngÃ*y.-TÃ*nh ti?n cu?c ngay sau 45' hi?p 1 (n?u b?n cu?c theo t? l? H1)-VÃ* còn nhi?u uu di?m khác....V?y còn ch? d?i gì n?a mÃ* không b?t d?u dang ký t?o riêng cho mình 1 tÃ*i kho?n cá d? bóng dá trên m?ng !!!Khuy?n cáo: B?n vui lòng dang ký theo du?ng link du?i dây vì nó lÃ* link d?i lý chÃ*nh th?c c?a m88 ? VI?T NAM. N?u b?n dang ký theo link khác mÃ* sau nÃ*y tÃ*i kho?n c?a b?n g?p tr?c tr?c vì 1 lý do nÃ*o dó chúng tôi s? ko tr? giúp cho b?n du?c > Vì th? n?u b?n ? VN thì hãy dang ký theo link d?i lý du?i dây.Xin c?m on.Click D? DANG KÃ


N?u Không VÃ*o Du?c Link Trên Thì Th? L?i V?i Các Link Du?i Dây:
www.m88po.com ( link ph? )
www.m88sb.com
www.m88.com


Link D? Phòng 1

Link D? Phòng 2

Link D? Phòng 3




Click vÃ*o nút "DANG KÃ" d? qua bu?c ti?p theo.T?i bu?c nÃ*y Di?n thông tin c?n th?n vÃ* chÃ*nh xác ( Di?n thông tin trùng v?i th? ATM c?a b?n, nhu h? tên, ngÃ*y tháng nam sinh,email vÃ* s? di?n tho?i ), d? g?i ti?n, rút ti?n cho nhanh.Luu ý: B?N PH?I CHà à S? ID D?I Là ? Vi?t Nam luôn lÃ*: 22467 n?u ko sau nÃ*y s? khó khan trong vi?c rút ti?n


ID d?i lý : M?c d?nh lÃ* 22467, ID d?i lý c?a tôi.N?u không b?n di?n giùm ch? nÃ*y lÃ* 22467.Sau khi lÃ*m xong bu?c trên thì m?t trang m?i hi?n ra,yêu c?u Quý Khách cung c?p thông tin v? tÃ*i kho?n Ngân HÃ*ng:

D?n dây coi nhu b?n dã hoÃ*n thÃ*nh vi?c dang ký.Note: H? TR? TR?C TUY?N:

BU?C TI?P THEO: G?I TI?N VÃO M88 (5-10 phut)

Tags: www.cado-vn1.com

Phụ nữ khi nổi giận sẽ trở nên hung dữ và rất… khó lường. Muốn tránh khỏi tình cảnh bi thương, tốt nhất hãy tìm cách “làm dịu cơn” cho nàng ngay từ khi lửa còn đang nhen nhóm.

1. “Hạ nhiệt” bản thân

Bất kể chuyện có xảy ra thế nào đi chăng nữa, bạn cũng đừng nổi nóng. Bởi nếu bạn làm vậy, nàng sẽ còn bị kích động hơn và càng cho rằng mình đúng.

Th.S tâm lý Paul Hauck cho rằng, mỗi khi nhận thấy cơ thể mình sắp nóng bừng vì giận, hãy nhắc nhở bản thân rằng: “Cô ấy không thể chọc giận được ta”.

Và nếu bạn không làm cho cô ấy giận mà cô ấy chủ động “khiêu chiến”, hãy phải ứng lại với vấn đề của cô ấy, chứ không phải thái độ của cô ấy.
2. Không cãi lý

Một người đàn ông cố gắng tranh cãi với phụ nữ bằng cách đưa ra các số liệu, dữ kiện chắc chắn là chẳng ăn thua. Phụ nữ coi đó là thái độ thiếu tôn trọng, không lắng nghe, và họ càng nổi đóa.

3. Nhận lỗi khôn ngoan

Nếu bạn sai, tốt nhất cứ thừa nhận. Song đừng nhận theo một cách… hạ mình.

4. Điều chỉnh

Nếu thực sự nàng đang gặp vấn đề lớn, hãy lắng nghe. Cũng đừng đợi đến khi nàng nổi đóa lên mới biết chạy đến chia sẻ. Cơn giận cũng giống như khoái cảm vậy, đi theo đường vòng cung. Bất cứ khi nào nhận thấy các dấu hiệu “khó ở” của nàng (một tiếng thở dài hay mắt long lên giận dữ), hãy nghe nàng trút giận ngay, kẻo lại phải hứng mưa giông sấm giật.

5. Lùi một bước…

Bạn không cần phải đồng ý với nàng, song hãy chấp nhận cách nhìn của nàng như một góc hiện thực, để cho nàng thấy mình được bạn tôn trọng. Thông thường, phụ nữ sẽ nổi đóa vì họ tin rằng đang có chuyện bất công, nằm ngoài tầm kiểm soát hoặc đời tư cá nhân bị xâm phạm...

6. Giữ lấy ánh mắt

Nếu không thể nhìn vào mắt nhau, điều đó chứng tỏ chúng ta đang lên cơn giận. Song nếu bạn nhìn được thẳng vào mắt nàng, đó là dấu hiệu của việc đang lắng nghe.

Các nhà tâm lý đã quan sát được mô tuýp cãi nhau “cổ điển” của các cặp vợ chồng là: Vợ lên cơn điên, chồng im lặng, vợ càng điên tiết hơn, bởi cô ấy nghĩ chồng đang từ chối sự gần gũi tâm hồn. Hãy nhìn vào mắt vợ, sẵn sàng nghe cô ấy nói và chia sẻ những lo âu của cô ấy.

7. Quan tâm

… bằng những câu hỏi. Điều đó cho thấy bạn đang lắng nghe và muốn lắng nghe nàng nhiều hơn nữa.

8. Cùng nhau đi dạo

Ra ngoài vào những lúc “to tiếng” như thế này nghe có vẻ “bất tiện”, song thực chất lại là một ý tưởng rất hay. Các chuyên gia cho rằng đi dạo giúp con người bình tĩnh hơn.

9. Những câu nói “ma thuật”

“Ừ, anh đồng ý”, “Em nói đúng”, “Anh xin lỗi” được xem là những gợi ý không tồi. Đứng về phía nàng là cách nhanh nhất dập đi cơn nóng giận. Chính vì thế, hãy tìm một điểm bất kỳ để đồng ý với nàng, dù là rất nhỏ.

10. Đưa ra những giới hạn

Bởi ai cũng có ngưỡng chịu đựng của riêng mình, bạn cần để nàng hiểu rõ điều đó. Nếu những cơn nóng giận của nàng trở nên quá đáng, quá thường xuyên và quá lạm dụng, hãy đưa ra cho nàng chính xác 2 cơ hội để thay đổi. Hoặc bạn sẽ ra đi.

Nếu đã yêu nhau một thời gian, việc cả hai cảm thấy muốn sống chung là rất dễ hiểu. Nhưng trước khi quyết định "góp gạo thổi cơm chung", hai bạn cần cân nhắc những kế hoạch, những điều nên và không nên...

Bạn muốn sống cùng anh ấy vì những lý do đúng đắn, không cá nhân?

Bạn thực sự muốn chung sống với người đàn ông này vì bạn thấy cần anh ấy trong cuộc đời, chứ không phải vì bạn muốn tiết kiệm tiền thuê nhà, hoặc thoát khỏi khu “ổ chuột” hiện tại? Chuyển đến sống cùng nhau theo trái tim mách bảo sẽ cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời. Nhưng bạn cũng cần biết rằng, nếu có bất kỳ sự rạn nứt nào trong mối quan hệ, việc ở gần nhau sẽ làm cho hai người cảm thấy thêm nặng nề.

Bạn đã sẵn sàng để đưa ra những thỏa thuận với anh ấy chưa?

Dành thời gian bên nhau vào những ngày kỷ niệm khi cả hai còn “sống riêng” có thể sẽ khác hoàn toàn so với lúc sống chung. Sự thay đổi đó có nguy cơ trở thành một cú sốc lớn, đặc biệt trong những ngày đầu tiên. Nếu hai bạn quyết định cùng sống tại nhà một trong hai người thay vì ngôi nhà mới, hãy chắc chắn "chủ nhân" ngôi nhà đã sẵn sàng chia sẻ khoảng không gian mà trước đây nó chỉ thuộc về thế giới của riêng người đó. Nên nhớ rằng, sống chung giống như làm việc nhóm, và chìa khóa thành công là sự thỏa thuận.

Bạn có sẵn sàng chia sẻ trách nhiệm không?

Dồn hết sự quan tâm tới những khía cạnh ít lãng mạn trong cuộc sống “vợ chồng” có thể gây ra nhiều rắc rối, nhất là liên quan tới tiền bạc. Do vậy, bạn cần coi trọng hơn đến việc làm thế nào để quản lý vấn đề tài chính trong mọi mặt của cuộc sống. Hai bạn sẽ cùng nhau thanh toán hóa đơn như thế nào? Hai bạn có tài khoản chung hay là sẽ “của ai người nấy giữ”?. Trước khi quyết định về sống chung với nhau, hai bạn cần phải thảo luận, lường trước những vấn đề có thể sẽ xảy ra, đặc biệt nếu hai người có quan điểm khác nhau về tiền bạc.

Một vấn đề khác bạn sẽ muốn giải quyết trước khi “theo chàng về dinh”, đó là hai người sẽ chia sẻ, giúp đỡ nhau làm việc nhà như thế nào. Bằng cách này, hai bạn sẽ thiết lập những quy tắc sống chung cơ bản, ngay cả khi một trong hai người sẽ “hiện nguyên hình” là một người có thói quen bừa bộn ngay khi vừa dọn về sống chung.

Giải mã giấc mơ dưới góc nhìn của các nhà khoa học

Bạn đang buồn ngủ, đầu óc đang dần trở nên mơ hồ. Và rồi bạn chìm sâu vào giấc ngủ. Trên thực tế, giấc ngủ là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi những tổn thương và là một trong những quá trình nạp lại năng lượng cho chúng ta. Tuy nhiên, không phải tất cả các tế bào trên cơ thể đều được nghỉ ngơi khi chúng ta đang chìm vào trong giấc ngủ. Ở một số người, khi chìm vào trong giấc ngủ, họ vẫn còn nhìn thấy những hình ảnh, tai họ dường như vẫn nghe thấy những tiếng động. Những giấc mơ chính là bằng chứng rõ ràng nhất nói với chúng ta rằng bộ não vẫn hoạt động ngay cả khi chúng ta tưởng chừng toàn bộ cơ thể đang nghỉ ngơi.

Bản thân giấc ngủ đã là một trong những hiện tượng chưa được khám phá hết và tất nhiên, những giấc mơ - một phần của giấc ngủ - cũng là một yếu tố mà chúng ta chưa thể hiểu rõ được. Tại sao có người có giấc mơ, có người lại chìm sâu sự tĩnh lặng của giấc ngủ? Tại sao lại tồn tại những giấc mơ đẹp, tại sao lại tồn tại những cơm ác mộng? Bao năm qua, các nhà khoa học đã cố gắng đi sâu vào bộ não của con người, cố tìm lời giải thích thỏa đáng cho những câu hỏi hóc búa này.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu thêm về giấc mơ và một vài nghiên cứu của những nhà khoa học trên toàn thế giới về giấc mơ. Đêm qua, giấc mơ của bạn như thế nào?

1. Tác động của giấc mơ
Nếu như bạn tình cơ có một giấc mơ về việc trúng xổ số hay bị tai nạn, liệu bạn có sẵn sàng chuẩn bị đón nhận nó trong cuộc sống thực tại? Chắc chắn rất nhiều người sẽ gật đầu trước câu trả lời này.
Dựa trên một nghiên cứu được công bố trên Journal of Personality and Social Psychology, chúng ta biết được rằng con người không chỉ ghi nhớ và nghĩ về những giấc mơ một cách đơn giản. Trên thực tế, rất nhiều người nhìn nhận những giấc mơ là điềm báo trước cho những gì sẽ xảy ra trong tương lai tùy theo cách hiểu cũng như niềm tin của mỗi người.

Trong một cuộc thử nghiệm tại Boston, 182 người phải cố tưởng tượng về 4 tình huống: mức báo động toàn quốc tăng cao; họ nghĩ về máy bay rơi; họ có giấc mơ về máy bay rơi; một chiếc máy bay mà họ dự định đặt vé thật sự rơi. Cuối cùng, kết quả thu được từ nhóm người này là tình huống khi họ mơ thấy một chiếc máy bay bị rơi ảnh hưởng đến đầu óc họ, khiến họ căng thẳng hơn 3 tình huống còn lại.

2. Ác mộng thực sự là một điềm báo
Bản thân những giấc mơ có phải là những dự báo trước cho tương lai không còn là điều sẽ phải mất rất nhiều thời gian nghiên cứu. Tuy nhiên, những cơn ác mộng thực sự là một điềm báo đối với chúng ta.
Những cơn ác mộng thường là nguyên nhân khiến cho con người gào, thét, đấm đá, quẫy đạp, khóc lóc trong khi ngủ thậm chí là vài chục phút sau khi bừng tỉnh. Những giấc mơ dẫn đến hành vi bạo lực như vậy là một dấu hiệu xấu, cảnh báo chúng ta về một điểm sai lệch, hỏng hóc nào đó đang xảy ra trong tâm trí, não bộ bao gồm cả bệnh parkinson lẫn chứng mất trí, tâm thần phân liệt.

Trong một nghiên cứu được công bố vào 28/7/2010 trên tạp chí Neurology, những nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những giai đoạn đầu của những bệnh về não bộ có thể được nhận biết và đã xảy ra rất lâu trước khi được bác sỹ hay chính bản thân người bệnh có thể phát hiện ra.

3. Thức khuya - Ngủ sớm có thể ảnh hưởng đến những giấc mơ
Thức đêm và ngủ ngày mà rất nhiều người muốn làm và tự hào vì việc mình là một cú đêm. Tuy nhiên, những giấc mơ của bạn sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều nếu bạn là một người thích hoạt động trong sự tĩnh mịch của màn đêm. Trong một bài viết trên tạp chí Sleep and Biological Rhythms, những nhà khoa học đã chỉ ra rằng những cú đêm thường gặp ác mộng hơn so với những người ngủ sớm.

Mặc dù những nhà nghiên cứu không thể hiểu rõ vì sao những người thức đêm lại thường gặp ác mộng hơn (Ngay cả khi thời lượng ngủ trong một ngày xấp xỉ như nhau), tuy nhiên, những con số trong bảng thống kê đã cho thấy rõ điều này. Lý giải hợp lý nhất cho hiện tượng này đó là hormone cortison - loại hormone gây căng thẳng - được tiết ra đặc biệt nhiều vào buổi sáng, và nếu như bạn đang trải qua giai đoạn ngủ chưa sâu vào thời điểm này, bạn sẽ dễ gặp phải những cơn ác mộng.
4. Những giấc mơ giúp trí não giải quyết rắc rối
Đôi khi, bạn gặp rắc rối, những vấn đề hóc búa trong cuộc sống và vào một sáng đẹp trời, bạn giật mình thức giấc với câu trả lời vừa tìm thấy được trong giấc mơ.
Theo nhà tâm lý học tại đại học Harvard, bà Deirdre Barrett, những giờ chìm đắm trong giấc ngủ có thể giúp chúng ta tìm thấy lời giải cho những câu hỏi mà dưới ánh sáng ban ngày, chúng ta không thể tìm ra. Theo bà, chính thế giới phi logic trong giấc mơ là một khu vực lý tưởng giúp đầu óc chúng ta có thể hoạt động. Trong giấc mơ, đầu óc của con người không còn bị giới hạn bởi bất kỳ rào cản nào nữa và có thể vượt qua được những giới hạn mà ban ngày chúng ta không thể bước qua nổi.

Suy cho cùng, mặc dù trong giấc mơ, bộ não vẫn hoạt động nhưng giấc ngủ và những giấc mơ lại là điều kiện cần thiết để bộ não có thể nạp năng lượng, thư thái hơn và giúp chúng ta sẵn sàng giải quyết những vấn đề của cuộc sống. Có lẽ, chính vào thời điểm này, khi bộ não vẫn còn tích đủ năng lượng, con người mới có khả năng suy nghĩ và lập luận một cách tốt nhất.

5. Giấc mơ của phụ nữ và đàn ông
Theo nhà tâm lý học Jennie Parker tại Đại học West of England, đàn ông thường xuyên có những giấc mơ về tình dục hơn, trong khi đó, phụ nữ lại thường gặp những cơn ác mộng hơn.
Những cơn ác mộng của phụ nữ có thể được xếp thành 3 loại: những giấc mơ đáng sợ; những giấc mơ về mất mát trong tình yêu hoặc người thân mất đi; những giấc mơ khó giải thích. Không chỉ nhiều hơn về số lượng những cơn ác mộng, những giấc mơ xấu của phụ nữ cũng được đánh giá là gây ra nhiều cảm xúc tồi tệ hơn những giấc mơ cùng loại của đàn ông.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là những giấc mơ của phụ nữ không có chứa những phần vui vẻ. Theo một nghiên cứu từ năm 2007 về giấc mơ, trong số 3500 giấc mơ của phụ nữ thì có khoảng 8% những giấc mơ liên quan đến vấn đề tình dục.

6. Bạn có thể điều khiển những giấc mơ
Chắc chắn không ít người từng nghe đến những giấc mơ mà trong đó, người mơ có thể điều khiển mọi hoạt động hay những yếu tố xảy ra trong giấc mơ. Những giấc mơ tỉnh (Lucid dream) là điều mà rất nhiều người muốn đạt được vì đó là những giấc mơ mà chúng ta không chỉ là người trả nghiệm mà còn là người kiến tạo ra, trong những thế giới trong mơ này, chúng ta giống như những vị thần đầy quyền năng, sức mạnh.

Vậy làm cách nào để bạn có thể có được những giấc mơ tỉnh? Bạn có thể lướt web và tìm thấy rất nhiều phương pháp để đi vào một giấc mơ tỉnh, tuy nhiên, phương pháp đơn giản nhất chính là luyện tập bộ não trong một khoảng thời gian dài để chúng ta có thể điều khiển được thế giới ảo này.

Chân lý cuộc đời

Trong xã hội, luôn chú ý đến vỏ bọc ngoài, chúng ta thường ngưỡng mộ cái vẻ bề ngoài tươi đẹp hoa lệ của người khác, và luôn trăn trở về cái khiếm khuyết của mình. Nhưng theo quan sát của tôi trong nhiều năm qua, tôi phát ra rằng: Chưa có ai có cuộc đời hoàn mỹ, không khiếm khuyết cả, mỗi người đều có thiếu sót.
Có người cuộc sống vợ chồng rất hạnh phúc, lương bổng cao, nhưng lại mắc những bệnh nan y. Có người tài sắc vẹn toàn, giỏi giang, nhưng đường tình duyên lại đầy trắc trở. Có người có vẻ rất tốt số, nhưng trong cả cuộc đời họ, đầu óc họ chỉ rỗng tuếch. Có người Opera mini gia đình giàu có, nhà cao cửa rộng, nhưng con cháu không hiếu thuận, làm nhiều điều xai trái, phạm pháp.

Trong cuộc sống của mỗi người, đều bị trời cao vạch một khuyết. Bạn không muốn có nó, nhưng nó vẫn theo bạn như hình với bóng. Trước kia, nhiều người cũng đã từng hận về những thiếu sót, khuyết điểm trong cuộc đời họ. Nhưng bây giờ, họ đã mở rộng lòng mình để đón nhận nó.
Bởi vì họ hiểu ra rằng, khiếm khuyết trong cuộc đời, giống như cái gai trên lưng ta, luôn luôn nhắc nhở ta nên khiêm tốn và phải biết thương yêu người khác hơn. Nếu không có những buồn khổ, chúng ta sẽ luôn kiêu ngạo; không có những thăng trầm, chúng ta sẽ chẳng thể an vui và giúp đỡ những người bất hạnh bằng trái tim đồng cảm.

Tôi cũng tin rằng, cuộc sống không nên hoàn hảo quá, có khiếm khuyết để ta may mắn đến với những người khác cũng là một điều hay, phải không bạn?
Đừng quá bận tâm, bất mãn với những khuyết điểm của mình. Mà nên lấy niềm vui mình trao tặng cho những người thiếu may mắn, làm niềm vui cho chính bản thân mình.
Bạn không cần phải có mọi thứ, nếu bạn có đủ, người khác sẽ thế nào? Và nhận ra rằng, mỗi cuộc đời đều có khiếm khuyết của nó. Ta sẽ không so đo với người khác. Ta càng quý trọng những gì mình đã và đang có hơn nữa.

Vậy nên, đừng ngưỡng mộ những gì người khác có. Hãy tự kiểm lại và bằng lòng những gì Trời cao đã dành cho bạn. Bạn sẽ nhận ra rằng, những cái bạn có Tai opera mini vẫn nhiều hơn những gì bạn không có, và có còn nhiều hơn những người bất hạnh khác. Bạn nghĩ đúng không?
Phần khiếm khuyết tuy chẳng đẹp như bạn muốn, nhưng nó cũng là một phần của cuộc đời bạn. Chấp nhận khuyết điểm của mình và của người, đối xử tốt với họ, cuộc sống của bạn sẽ vui nhộn, cởi mở và yêu đời hơn.

Cầu mong bạn luôn tìm được niềm vui hạnh phúc trong cuộc sống hằng ngày. Hạnh phúc của bạn và người hiện đang ở trong tay của bạn, đừng để nó tuột đi, để rồi hối tiếc...

Nh?ng lý do vu?t tr?i c?a Công ty chúng tôi mÃ* b?n không th? b? qua, d? b?n quy?t d?nh ch?n don v? th?c hi?n k? thu?t an toÃ*n máy móc v?t tu có yêu c?u nghiêm ng?t v? an toÃ*n lao d?ng

• L?y khách hÃ*ng lÃ*m tr?ng tâm - Uy tÃ*n lÃ* m?c tiêu s?ng còn
• Tu v?n online & tr?c ti?p m?t cách nhanh chóng vÃ* t?n tình

LÃ* don v? th?c hi?n ch?c nang ki?m d?nh an toÃ*n các lo?i máy, thi?t b?, v?t tu có yêu c?u nghiêm ng?t v? an toÃ*n lao d?ng. Chúng tôi luôn l?y tiêu chÃ* : an toÃ*n - uy tÃ*n - hi?u qu? lÃ*m hÃ*ng d?u. Công ty chúng tôi có d?i ngu ki?m d?nh viên, k? thu?t viên dÃ*y d?n kinh nghi?m vÃ* trang thi?t b? máy móc hi?n d?i hoÃ*n toÃ*n có kh? nang dáp ?ng nh?ng yêu c?u, dòi h?i cao trong quá trình ki?m d?nh. Dáp ?ng vi?c ki?m d?nh th?c hi?n trong th?i gian ng?n nh?t, k?t qu? chÃ*nh xác, khách quan, trung th?c.
Chúng tôi luôn ki?m d?nh th?c t? theo dúng Quy trình ki?m d?nh c?a B? lao d?ng Thuong binh Xã h?i ban hÃ*nh vÃ* theo yêu c?u khác c?a don v?. NgoÃ*i nh?ng Quy trình ki?m d?nh s?n có do B? lao d?ng Thuong binh Xã h?i ban hÃ*nh chúng tôi có Biên so?n vÃ* ban hÃ*nh m?t s? quy trình ki?m d?nh t?m th?i d? ph?c v? công tác ki?m d?nh du?c t?t hon.
Chúng tôi cam k?t tho? mãn t?i da yêu c?u c?a khách hÃ*ng, d?m b?o cung c?p d?ch v? ki?m d?nh, tu v?n, thÃ* nghi?m vÃ* các d?ch v? khác v?i ch?t lu?ng cao nh?t.

1. Những gì bạn được nghe thấy là cứ 7 giây ý nghĩ về sex lại thoáng qua tâm trí đàn ông một lần. Song thực tế lại khác xa đấy!

Theo điều tra từ viện nghiên cứu Kinsey, 54% đàn ông nghĩ về sex hàng ngày, 43% chỉ nghĩ vài lần mỗi tháng hay tuần vài lần, và vẫn có 4% đàn ông chỉ động đến chủ đề này khi cả tháng trời đã trôi qua.

2. Đàn ông không nói nhiều bằng phụ nữ

Các nhà nghiên cứu khi so sánh số từ mà đàn ông và đàn bà sử dụng trong cùng 1 tình huống đã phát hiện ra, khác biệt là không đáng kể. Có khi đàn ông còn nói nhiều hơn một chút so với các chị em.

3. Đàn ông không thích “bị” mời đi chơi

Sai. Ai cũng thích được ngưỡng mộ, được người khác để mắt đến mình, và mời đi chơi là biểu hiện đỉnh cao của sự ngưỡng mộ đó. Điều người ta không muốn có chăng chỉ là bị người thiếu hấp dẫn mời đi chơi hoặc đối tượng mời là người mình hoàn toàn không thích.

4. Đàn ông làm gì có cảm xúc

Có sự khác biệt về hòa nhập xã hội giữa các chàng trai và các cô gái tuổi vị thành niên, song cái gọi là “cảm xúc” đến từ một vùng não mà cả đàn ông và đàn bà đều có.

5. Đàn ông sợ đàn bà mạnh mẽ

Trong hẹn hò có lẽ không lên dùng từ “sợ”. Tất nhiên có những người đàn ông (và cả phụ nữ) cảm thấy e ngại trước một số đối tượng nhất định, nhưng phần lớn đàn ông không thấy “sợ”, thậm chí còn cảm thấy bị cuốn hút bởi những phụ nữ mạnh mẽ là đằng khác.

6. Kích cỡ chân/tay có tương quan với kích cỡ “cậu nhỏ”

Các nhà nghiên cứu từ ĐH London cho hay chẳng có bằng chứng nào chứng tỏ cỡ giày hay cỡ tay đàn ông liên quan đến chiều dài “vũ khí” của anh ta cả. Khẳng định này được đưa ra trên cơ sở đã tiến hành đo “một phần tất yếu” của hàng trăm đối tượng mày râu. Đồn thổi trên là hoàn toàn thiếu cơ sở khoa học.

7. Đàn ông không “buôn dưa”

Một loạt các nghiên cứu của The Social Issues Research Centre (Trung tâm nghiên cứu các vấn đề xã hội) tại Mỹ lại cho thấy rằng có đến 33% đàn ông hay ngồi lê đôi mách, trong khi con số này ở phụ nữ chỉ có 26%. Đàn ông hóa ra “buôn dưa” nhiều hơn phụ nữ đấy!

Phụ nữ tuổi 20 thích đàn ông hòa đồng vui tính, tuổi 30 thích đàn ông tham vọng, còn phụ nữ tuổi 45 lại muốn thử sức với "phi công trẻ". Và ở tuổi nào các nàng cũng ưa đàn ông giàu có.

Ở mỗi độ tuổi khác nhau, gu đàn ông của phụ nữ lại khác nhau. Điều này giải thích vì sao không it phụ nữ cảm thấy không còn hứng thú khi gặp lại hình bóng trong mơ của mình một thời.

Tuổi 18 - 24:

Phụ nữ ở độ tuổi này quan tâm chủ yếu tới việc người đàn ông của họ có "hợp nhãn" bạn bè họ hay không. 47% phụ nữ cho biết thường có hứng thú với những đàn ông được bạn bè họ đánh giá cao.

"Đây là khoảng thời gian mà phụ nữ dành nhiều cho các mối quan hệ xã hội. Bởi thế, người đàn ông trong giai đoạn này phải hợp với đời sống và các mối quan hệ của nàng" - theo tiến sĩ tâm lý học Daren Ruskin. "Mối quan hệ ở thời điểm này thường ít mang tính định hướng tương lai và dựa nhiều trên đánh giá và tác động từ bạn bè - những người có mối quan hệ nhiều tương đối so với gia đình".

Ngoài ra, phụ nữ ở độ tuổi này cũng thích hẹn họ với những anh chàng điển trai, thân hình hấp dẫn hơn họ, có cùng các sở thích trong lĩnh vực sách, phim ảnh và âm nhạc.


Tuổi 25 - 34:

Đây là độ tuổi phụ nữ tập trung nhiều nhất vào sự nghiệp, tuy nhiên sự hấp dẫn về ngoại hình và sự hòa hợp trong "chuyện ấy" vẫn được các nàng đưa lên hàng ưu tiên. Tiêu chí "người đàn ông tham vọng" cũng được đánh giá rất cao. 2/3 phụ nữ được hỏi cho rằng tham vọng và có chí hướng là tiêu chí rất quan trọng.

Lý giải có điều này, theo các chuyên gia, 25 - 34 tuổi vẫn là độ tuổi sung sức của phụ nữ, nên "chuyện ấy" vẫn được chú ý tới nhiều. Thêm nữa, phụ nữ trên 25 tuổi đã bắt đầu nghĩ tới chuyện lập gia đình và sinh con, nên việc người đàn ông có tương lai, có sự nghiệp hay không là không thể thiếu để xây dựng gia đình bền vững và cho lũ trẻ điều kiện phát triển tốt nhất.

Tuổi 35 - 44:

Ở tuổi 35 - 44, sự quan tâm của phụ nữ chuyển sang dành cho những đàn ông lớn tuổi. Phụ nữ độc thân ở giai đoạn này thường là những người tự tin, độc lập, và đã có chỗ đứng nhất định trong công việc. Bởi vậy, người đàn ông hoàn hảo trong mắt họ là người chín chắn, ổn định, và thành đạt. Phụ nữ không còn quan tâm nhiều tới các tiêu chí "râu ria" như ngoại hình hấp dẫn, tương lai của mối quan hệ, hay đánh giá của bạn bè.

73% phụ nữ ở tuổi này thích đàn ông hơn mình ít nhất 5 tuổi. Ngoài ra tác phong lịch lãm, đứng đắn cũng là điểm cộng rất lớn trong mắt các nàng.

Tuổi 45 - 54:

Đến tuổi trên 45, người đàn ông hoàn hảo trong mắt phụ nữ phải là người mang đến cho họ cảm giác an toàn. 95% có chung mẫu đàn ông mang tới cho họ chỗ dựa vững chãi về cả tinh thần và vật chất. Phụ nữ ở tuổi này tỏ ra ít kén chọn nhất, nhưng vẫn hướng nhiều đến đàn ông có thu nhập cao, một trong những tiêu chí mà phụ nữ ở tuổi nào cũng thích.

Một điểm thú vị là có tới 54% phụ nữ 45 - 54 tuổi tỏ ra hứng thú với đàn ông kém tuổi.

Trên 55:

Sự thông minh và tinh tế là điểm cộng lớn nhất trong mắt phụ nữ trên 55. Ở tuổi này, phụ nữ thích những người sâu sắc và có óc hài hước. Phụ nữ trở nên khó tính hơn nhiều, và hầu như khó có cảm tình hay ý muốn sống chung với đàn ông trừ khi đó là người thực sự hoàn hảo với họ.

Đàn ông lớn tuổi vẫn có ham muốn tình dục cao, còn phụ nữ sau tuổi mãn kinh thì ham muốn giảm đi rất nhiều. Đó là lý do tiêu chí hòa hợp chăn gối cũng được coi trọng.

Nếu muốn thu hút một ai đó, bạn hãy để ý và dành thời gian chăm chút cho những điểm này nhé...

Gương mặt dễ nhìn

Đàn ông thường chú ý đến khuôn mặt của phụ nữ trước khi họ nhìn đến hình dáng. Đôi mắt, nụ cười, biểu hiện cảm xúc, tất cả. Đó là cảm giác chung của tất cả các chàng trai. Và nếu như dành nhiều thời gian cho cô nàng thì các chàng trai sẽ biết được liệu cô ấy có thích mình hay không.

Cơ thể đẹp

Đàn ông nhất trí là thứ mà họ chú ý ở bất kỳ người nào là vẻ bề ngoài dễ nhìn. Ngoài ra họ còn chú ý đến ngực hay vòng ba của phụ nữ.

Cách ăn mặc của cô ấy

Nhìn vào cách ăn mặc của phụ nữ, đàn ông có thể đoán được phần nào về họ. Cách ăn mặc của một cô gái cho ta biết rất nhiều thứ về cô ấy, từ tính cách đến hoàn cảnh gia đình. Phụ nữ không nhất thiết phải ăn mặc gợi cảm hay mặc đồ đắt tiền mới làm đàn ông chú ý, chỉ cần có óc thẩm mỹ tốt là được.

Cô ấy có ồn ào to tiếng hay không

Đàn ông chú ý đến việc một cô gái có hung hăng quá mức khi nói chuyện hay quá kiểu cách hay không, hoặc cô ấy là người đoan trang hiều thục hay là người cơ hội. Nói chuyện to tiếng hay hung hăng với người khác làm đàn ông cảm thấy khó chịu, phụ nữ cũng vậy.

Cô ấy chơi với bạn trai hay bạn gái nhiều hơn

Đàn ông chú ý đến bạn bè của người phụ nữ mà họ đang hẹn hò là nam nhiều hơn hay nữ nhiều hơn. Nếu như cô ấy có nhiều bạn nam thì điều này giúp đàn ông biết liệu cô ấy có đang đối xử với mình như một người bạn không hay cô ấy thực sự thích mình.

Kính mắt (và những phụ kiện khác)

Nhiều đàn ông thường ngay lập tức chú ý đến việc một người con gái có đeo kính hay không. Kính mắt có thể là một tín hiệu cho biết cô gái là người trầm tính, bình tĩnh, ít thích tiệc tùng. Số khác thì nói họ thường chú ý đến những phụ kiện cho họ biết về tính cách như giày hoặc mũ bảo hiểm.

Tiếp xúc bằng mắt

Một người chia sẻ “Phụ nữ có cách làm cho cái nhìn của họ trở nên gợi cảm trong giây lát và sau đó bình thường trở lại. Giao tiếp bằng mắt có thể là một tín hiệu cho bạn biết cô ấy muốn gì”.

Những anh chàng bóng bẩy, đẹp trai, hài hước thường rất hấp dẫn phái đẹp, nhất là phút đầu. Nhưng hãy nhớ, gặp một người vài giờ và ở với họ hằng ngày là chuyện khác.

Vì thế, khi bạn cân nhắc đến việc kết hôn với một người đàn ông, thì cần tìm hiểu thật kỹ anh ta, đừng chỉ nhìn vẻ bề ngoài.

Dưới đây là những đúc rút từ Healthyandbeloved về các phẩm chất ở một người đàn ông tốt, giúp bạn tìm được một người chồng có thể chung sống hạnh phúc tới đầu bạc răng long.

Biết dung hòa

Đàn ông phải có khả năng thích nghi và dung hòa. Bạn và anh ấy không cần phải có mọi sở thích, quan điểm giống nhau. Người đàn ông của đời bạn nên là người biết chấp nhận những khác biệt. Một người sẵn sàng dung hòa sẽ giúp mối quan hệ êm đẹp.

Nếu anh chàng bạn đang hẹn hò thường chỉ một mực làm theo ý mình, từ việc chọn nhà hàng, phim, hay làm việc gì đó và chẳng để ý xem bạn thích hay không thích gì thì anh ta sẽ khó chấp nhận sự khác biệt của bạn trong cuộc sống chung sau này. Trong trường hợp này, nên suy nghĩ lại về mối quan hệ giữa hai người.

Ân cần và tôn trọng

Biết chăm sóc và có thái độ tôn trọng với người phụ nữ của mình có lẽ là biểu hiện rõ ràng nhất của một người đàn ông tốt. Người như vậy sẽ không bao giờ làm tổn thương "nửa kia". Anh ấy sẽ luôn chân thành, tận tình và chung thủy. Chàng sẽ quan tâm đến những gì người mình yêu làm và dành cho nàng sự chú ý đặc biệt. Nếu anh ấy không muốn thấy bất kỳ giọt nước mắt nào của bạn, cực kỳ nhạy cảm với những cảm xúc của bạn và hiểu cả những điều bạn chưa nói thì đừng bao giờ để mất chàng.

Thông minh và có trách nhiệm

Đây là hai điểm cần có của một người đàn ông nếu bạn muốn gắn bó lâu dài với họ. Một anh chàng thông minh và có trách nhiệm sẽ biết cách chăm sóc cho chính mình và gia đình anh ta. Chàng thể hiện sự chuyên nghiệp trong công việc và biết kiểm soát hành động, lời nói cũng như cảm xúc của bản thân. Nếu bạn thấy những nét tính cách này ở "nửa kia" của mình, bạn đã chọn đúng người.

Lạc quan và vui vẻ

Bạn không thể biết đời mình sẽ ra sao trong tương lai. Mọi thăng, trầm đều có thể đến, kể cả khi bạn đã lên kế hoạch tốt đẹp cho tương lai của mình. Vì thế điều rất quan trọng là người đàn ông của bạn cần có tính khí, quan điểm sống tích cực để dù gặp bất kỳ khó khăn nào, cũng giữ vững tinh thần.

Nếu bạn thấy anh chàng mình đang hẹn hò luôn biết cách đương đầu với những tình huống khó khăn bằng thái độ tích cực, không dễ sa lầy vào hay đau khổ, chán chường, hãy nắm chặt lấy.

Người xưa có câu: 'Nhất thanh, nhị sắc, tam hình' - tiếng nói quan trọng bậc nhất, thứ đến sắc diện rồi sau cùng là hình thể. Chuông trống có âm thanh, người có tiếng nói, vì thế qua giọng nói có thể đoán được tính cách của chủ nhân.

Giọng trầm ấm, có âm điệu, đĩnh đạc, hơi dài là tốt. Giọng líu ríu, thều thào, lí nhí, hơi ngắn là xấu.

Tiếng to thì phải âm vang như chuông trống; tiếng nhỏ thì phải như nước suối mát chảy róc rách là tốt. Tiếng đục, tiếng thô, the thé là xấu.

Người to, tiếng nhỏ dễ gặp hung tai. Người nhỏ, tiếng nói lớn đại quý.

Tiếng nói trì trệ, khô cằn, trước nhanh sau chậm hay ngược lại, chưa dứt tiếng thở đã mất, chưa nói mặt đã biến sắc đều thuộc loại tiện tướng.

Căn cứ âm thanh chia thành:

- Héo hắt: Chủ bần hàn, đoản thọ.

- Khô rít: Chủ khốn đốn, uất ức suốt đời.

- Vỡ nứt: Chủ phá bại, cơ khổ.

- Nặng đục: Chủ thô lỗ.

- Tràn đầy: Khi nói, nước bọt bắn ra ngoài, chủ đoản thọ, vạn sự vô thành.

- Nhức tai: Chủ tài lộc bất định, dù có quyền chức cao nhưng vẫn lao đao.

- Gián đoạn: Chủ hữu danh vô thực, cuối cùng thân bại danh liệt.

Khi xem xét tướng cách tiếng nói cần kết hợp với thái độ khi nói chuyện.

- Người nào cười nói tự nhiên là tốt.

- Vừa nói chuyện mà mặt đã đỏ lên thì là người không đáng để chia sẻ bí mật.

- Lúc cười phảng phất tiếng khóc là người cô độc, buồn khổ.

Đàn ông tối kỵ nói ỏn ẻn như đàn bà. Đàn bà tối kỵ nói ồ ồ như đàn ông. Sách xưa có câu: "Nữ hữu nam thanh tất hình phu khắc tử. Nam hữu nữ thanh tất tiện bần". (Nữ mà giọng như nam thì khắc con cái; nam giọng như nữ thì cả đời bần hàn, nghèo khó.)

Tham khảo
Five Types of Good Stress
Five types of stress you shouldn't avoid.
Published on June 17, 2012 by Alice Boyes, Ph.D. in In Practice

Có rất nhiều lời khuyên làm sao để giảm stress, nhưng có 5 kiểu stress có thể giúp bạn tạo ra 1 cuộc sống ý nghĩa và nó cho thấy stress không phải lúc nào cũng xấu.

1. Du lịch
Xem bài : 5 lý do du lịch tốt cho bạn và làm thế nào để tối đa hoá những lợi ích tâm lý của du lịch.

Nếu bạn không đủ tiền để du lịch thì có 1 hình thức du lịch thuận tiện và không bao giờ tốn tiền là du lịch trong tâm trí. Bình thường bạn hay nhìn ngang, bây giờ bạn chỉ cần để mắt nhìn xuống 1 tí, nhìn xuống cái ghế, nhìn xuống sàn nhà thì đó cũng là 1 cuộc du lịch rồi.

2. Yêu
Nhà tâm thần học người Hà Lan, Walter van den Broek đã viết về sinh học thần kinh của tình yêu:

"Khi bắt đầu yêu ai đó, những cấu trúc não tương tự như khi bạn lo lắng bị kích thích: hạch hạnh nhân và các chất dẫn truyền xung động thần kinh. Con người lo lắng cho đến khi mối quan hệ với người yêu được hoàn thành xong... Những mức độ Cortisol cao hơn đáng kể trong số những đối tượng gần đây mới yêu, điều này cho thấy tình trạng căng thẳng và kích động gắn liền với tình yêu."
 
3. Tiếp xúc tăng dần với những điều có ý nghĩa nhưng làm bạn cảm thấy sợ hoặc không thoải mái

Tiếp xúc tăng dần (Graded exposure) là 1 phần của liệu pháp điều trị đối với 1 loạt các vấn đề về tâm lý.

Ví dụ, trong điều trị những chứng rối loạn ăn uống, những người tham gia lập 1 danh sách những thức ăn bị cấm (những thức ăn họ sẽ tránh trừ lúc được ăn uống vô độ). Họ xếp hạng thức ăn theo thang điểm 0-100, 0= ít gây lo lắng nhất đến 100= gây nhiều lo lắng nhất.

Người đó sẽ tập ăn những thức ăn đó khi họ không ở nguy cơ chè chén cao. Họ sẽ lặp đi lặp lại bài luyện tập này với cùng loại thức ăn  cho đến khi họ có thể ăn nó với sự lo lắng chỉ bằng 1/2 so với lúc họ bắt đầu ăn, và sau đó tiếp tục đi lên. Điều này giúp người đó phá vỡ cái vòng luẩn quẩn của sự hạn chế tâm lý > ăn uống vô độ > hạn chế tâm lý. 

Bạn có thể sử dụng kỹ thuật tiếp xúc tăng dần cho những mục đích hằng ngày.

4. Thay đổi

Con người cảm thấy sự thay đổi là căng thẳng như thế nào được xem là 1 trong những chiều kích cơ bản của khí chất của 1 cá nhân (thuật ngữ "khả năng thích nghi" (Adaptability) trong kiểu khí chất của Thomas và Chess). Nói cách khác, nó có yếu tố sinh học to lớn.

Nếu việc thích nghi với sự thay đổi khó khăn đối với bạn, bạn có thể làm những điều sau để làm nó dễ dàng hơn

- Lập 1 danh sách nhắc nhở về 1 số ví dụ của sự thay đổi đã trở nên tích cực. 

- Sử dụng tiếp xúc tăng dần như giải thích ở trên.

- Chăm sóc bản thân tốt

- Hạn chế tối đa những yêu cầu cần đến sức mạnh ý chí khác trong suốt thời gian thay đổi, để bạn có 1 số sự dự trữ để đương đầu. 

5. Trở thành 1 người bắt đầu

Theo đuổi những điều bạn tò mò về và hứng thú giúp tạo ra 1 cảm nhận về ý nghĩa trong cuộc sống. Nó mang đến cho bạn 1 cảm nhận rằng bạn đang sống theo những giá trị của bạn, giúp bạn có 1 cảm nhận của sự hiểu biết về bản thân và cuối cùng, xây dựng những kỹ năng và sự tự tin. Để đạt được những lợi ích đó, thường đôi lúc kéo theo cảm giác hơi ngu ngốc 1 chút và hỏi 1 số câu hỏi 'ngu ngốc'. Nhưng nếu bạn có thể chịu đựng điều đó, bạn có thể tiếp cận được những lợi ích đến từ việc theo đuổi những sở thích và thách thức mới. 




Nguồn: PsychologyToday

1. Một niềm tin rằng bạn xứng đáng được hưởng hạnh phúc:

Những con người hạnh phúc nhất đời luôn tin tưởng rằng, những điều tốt đẹp sẽ tìm đến họ bởi lẽ họ khôn ngoan và đáng được trân trọng, họ luôn tin trong rằng các nhân tố tự thân thường trực luôn nằm trong tầm kiểm soát của họ. Còn ngược lại, họ sẽ đổ hết mọi bực tức khó chịu của những sự cố bất như ý cho ngoại cảnh - một ngày xui xẻo hay một kỳ nghỉ tồi tệ chẳng hạn...

2. Những bông hoa:

Bạn chẳng cần phải có được cho mình cả một bó tulip màu tím lộng lẫy đâu... Thậm chí cũng chẳng cần thiết phải là hoa tilip nữa, mà có thể là một bánh xà phòng với mùi hoa kim ngân thơm dịu. Hoặc cũng có thề là một cuộc trò chuyện thân mật với một bằng hữu bên những tách trà bạc hà cay ấm nóng. "Chính trong những niềm vui nho nhỏ hằng ngày, con người lại thường tìm được cho mình nhiều hạnh phúc hơn là nhũng món quà trời cho thật hậu hĩnh nhưng lại chẳng thường xuyên có được."

3. Một sách lược không quá cầu toàn:

Bạn hãy làm tính cộng với những niềm vui của mình, hãy tự chủ rằng mình rất tuyệt vời - và chớ có vấn vương với những điều bất như ý. “Quá cầu toàn” là một từ rất dở trong thế giới của niềm hạnh phúc.

4. Một tấm lòng nhân ái chân thật:

Việc thực hiện những hành xử tốt đẹp một cách có ý thức, theo như nghiên cứu của Lyubomirsky, sẽ làm gia tăng giá trị của niềm hạnh phúc, đặc biệt là khi những việc tốt ấy được hướng đến những người mà bạn quen biết, và những người thân quen của bạn có thể đáp trả lại cho bạn những giá trị cực kỳ hạnh phúc.

5. Nói không với "nhiều tiền":

Đa số chúng ta vẫn thường mơ ước có được cuộc sống hạnh phúc lâu dài. Thế nhưng, theo một nghiên cứu chung của trường Đại học Dartmouth và trường Đại học Warwick ở Anh, việc kiếm được tiền bạc nhiều hơn còn lâu mới làm gia tăng mức độ hạnh phúc của bạn bằng việc có được một công việc như ý hay một tình yêu thật sự. Cho nên, bạn cần có một thái độ đúng múc về tiền bạc không quá phụ thuộc và cũng chẳng nên xem thường giá trị của nó, cộng thêm vào đấy bạn cần phải am hiểu và đánh giá cao những giá trị không thể mua được bằng tiền.

6. Có được ai đó để yêu trong cuộc sống:

Sự cộng tác trong mối quan hệ vợ chồng sẽ mang đến cho bạn một cộng sự quý giá, một người có thể cùng bạn chia sẻ những nhiệm vụ, bổn phận cũng như những niềm vui và hạnh phúc trong cuộc đời này.

7. Ba người bạn thân thiết:

Việc có được những mối quan hệ xã hội tốt đẹp là thành tố quan trọng nhất trong quan niệm về hạnh phúc cuộc đời. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy hài lòng dẫu chỉ với một người bạn tâm đầu ý hợp và sẽ ngập tràn niềm vui và hạnh phúc với cả một tá bạn thân, thế nhưng con số ba người bạn là lý tưởng nhất. Tại sao lại là 3... Là bởi, bạn cân một người bạn luôn kiên trì bền bỉ khiến bạn có được cảm giác bạn là người tuyệt vời, người thứ 2 luôn để cho bạn thực sự là Opera mini chính mình và người thứ 3 luôn luôn và mãi mãi cho bạn biết được những điều gì là sự thực.

8. Một giấc mơ đẹp:

Diener nhận xét: "Tất cả chúng ta đều cần có những mục tiêu trong cuộc sống, và nếu các mục tiêu ấy được xếp gần với tiềm lực và tài năng thực tế của chúng ta bao nhiêu thì chúng ta sẽ càng trở nên hạnh phúc bấy nhiêu”. Khi bạn là một người có chất giọng tốt thì mơ ước trở thành một ngôi sao nhạc Rock là hoàn toàn đáng khích lệ. Đối với Tara Toras - Whitehill, một nhiếp ảnh gia nổi tiếng ở New York cho biết, việc theo đuổi giấc mơ nghề nghiệp luôn mang lại cho cô cảm giác phập phồng bất an, mãi cho đến khi cô có được bằng chứng về tài năng của mình. Cô nhớ lại: "Khi ấy, tôi vừa từ Ấn Độ trở về. Sau khi làm công việc tráng rọi các bức ảnh, tôi bàng hoàng nhận ra rằng chúng chính là những tác phẩm tốt nhất của mình từ trước đến giờ. Tôi có cảm giác như mơ ước của tôi đã dần thành hiện thực. Những bức ảnh ấy đã cho phép tối biến giấc mơ thành sự thật trong tầm tay".

9. Khả năng biết giả vờ cho đến khi hoá thành sự thật:

Bạn mơ ước mình sẽ dần trở nên hạnh phúc hơn... Tiến sĩ Rosenthal khuyên: "Hãy thử giả vờ có được điều ấy trong một thời gian, rồi bạn sẽ thực sự tạo ra những thói quen mới tốt đẹp. Nếu như bạn luôn chào đón mọi người với nụ cười nở trên môi, họ sẽ mỉm cười lại với bạn. Bạn hãy làm ra vẻ tự tin đi và bạn sẽ đáng được tôn trọng trước mắt mọi người. Niềm “hạnh phúc giả vờ” không phải là một sự tự phủ nhận. Nó sẽ điều chỉnh hành vi mà bạn bộ lộ ra thế giới bên ngoài, một môi trường có ảnh hưởng đến những nhũng gì sẽ trở lại với chính bạn. Chúng ta có khả năng lèo lái chính mình đến bên bờ hạnh phúc. Hãy luôn vận động hết sức mình hướng về phía trước, và thế giới sẽ thực sự trở nên một Tai opera mini thiên đàng có thật. Bạn chính là “vị chủ nhân của từng giây phút làm nên cuộc đời mơ ước của bạn".

10. Điều quan trọng hơn hết: hãy hưởng thụ hạnh phúc ngay bây giờ.

Bạn tự pha chế lấy thức uống cho mình trong niềm vui thú trò chuyện với bạn bè hay khi cảm nhận ánh nắng ấm áp của mặt trời đang rọi trên tấm lưng trần của mình. Vào những giây phút khì niềm vui kém rõ ràng hơn, bạn có thể tự mày mò kiểm tra xem trong thế giới này còn có niềm hạnh phúc nào mà mình có thể nắm bắt nữa hay không. Cần phải tận hưởng những gì mình có, hãy cư xử nhân ái với mọi người và hãy luôn lạc quan yêu đời trong từng ngày, từng ngày một".